Windowsでコンピューターがスリープ状態になり続ける問題を修正する9つの方法

2023/02/10

Windows のスリープモードは、使用していないときにコンピューターを低電力状態にすることでエネルギーを節約します。しかし、コンピューターがスリープ状態になりたくない場合でもランダムにスリープ状態になったらどうなるでしょうか? このガイドでは、この問題を解決する最善の方法をリストしています。

なぜこれが起こり続けるのですか？

いくつかの要因により、Windows でスリープの問題が発生する可能性があります。その結果、問題がなくなるまで、次の手順を 1 つずつ実行する必要があります。これが発生する主な理由は次のとおりです。

誤った設定– コンピューターには、優先順位に応じて調整できるさまざまな電源設定があります。これらの設定を誤って構成すると、コンピュータが異常な動作をする可能性があります。
古いグラフィック– ユーザーは、グラフィックソフトウェアを含むすべてのシステムドライバーを最新の状態に保つ必要があります。グラフィックが古いと画面がオフになり、コンピュータがスリープ状態になっていると思われることがあります。
スクリーンセーバーの構成– Windows でテーマを変更すると、同意なしにスクリーンセーバーの設定が変更され、タイムアウト時間が短縮されることがあります。
バッテリーの問題– バッテリーなどの電源コンポーネントに障害があると、コンピューターがアイドル状態のときにデバイスをスリープモードにするなど、望ましくない設定がトリガーされる可能性があります。

以下の修正を適用する前に、Windows PC を利用可能な最新のビルドに更新したことを確認してください。

1. 電源に関するトラブルシューティングツールを実行する

最初に試すことの 1 つは、組み込みの Power Troubleshooter を実行することです。この Power Troubleshooter は、オペレーティングシステムのさまざまな部分をスキャンし、検出された問題を修正します。

[スタート] メニューを右クリックし、[ 設定] を選択します。

「システム -> トラブルシューティング」をクリックします。

次のページで「その他のトラブルシューティング」を選択します。

「電源」オプションまでスクロールし、「実行」をクリックします。

プロセスが完了するまで待ちます。トラブルシューティング担当者が推奨事項を発行した場合は、[修正を適用] をクリックします。

2. 電源設定を確認してください

Windows には、調整可能な電源設定が付属しています。ただし、短時間の経過後にコンピューターを誤ってスリープ状態に設定してしまった場合、デバイスは予期しないときにスリープ状態を継続します。

[スタート] メニューをクリックし、「コントロールパネル」と入力してを押しEnterます。

検索バーに「電源オプション」と入力し、表示される結果を開きます。

左側の「ディスプレイをオフにするタイミングを選択する」オプションを選択します。

すべての設定を「しない」に変更し、「変更を保存」をクリックします。

3. ノートパソコンのバッテリーを取り外します

デバイスがバッテリで動作しているときにデバイスがスリープ状態になる場合は、製造元の指示に従ってデバイスを取り外してみてください (ラップトップがサポートしている場合)。再インストールして、問題が解決したかどうかをテストできます。取り外し可能なバッテリーがないラップトップの場合、技術アシスタントに連絡してバッテリーを交換し、さらに問題がないか確認する必要がある場合があります。

4.スクリーンセーバーを無効にする

以前は、スクリーンセーバーは古いモニターの損傷を防ぐのに役立ちましたが、もはやそれほど重要な役割を果たしていません。実際には、スクリーンセーバーの設定が原因で、コンピューターが必要以上に早くスリープ状態になっている可能性があります。以下の手順に従って、状況を逆転させます。

[スタート] メニューをクリックし、「コントロールパネル」と入力してを押しEnterます。
検索バーに「スクリーンセーバーをオンまたはオフにする」と入力し、表示される結果を開きます。

ドロップダウンメニューから [なし] を選択し、[適用 -> OK] をクリックします。

5. Windows の既定のテーマを使用する

Windows には、コンピューターの外観をカスタマイズできるいくつかのテーマが付属しています。ただし、不要な問題が発生しないように、既定のテーマに戻すことをお勧めします。

[スタート] メニューを右クリックし、[ 設定] を選択します。
「パーソナライゼーション」に移動し、「テーマ」を開きます。

デフォルトの Windows テーマをクリックして有効にします。

問題が解決しない場合は、次の方法に移動します。

6. レジストリを介してスリープタイムアウトを変更する

これまでのところ何も機能していない場合は、PC のシステム無人スリープタイムアウト期間を変更してみてください。このオプションはデフォルトで非表示になっているため、レジストリエディターを使用して追加する必要があります。

Windows +Rキーを押して実行を開きます。
regedit「OK」と入力して選択します。

「ユーザーアカウント制御」プロンプトを確認します。

次のアドレスをナビゲーションバーに貼り付け、[属性] をダブルクリックします。

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\238C9FA8-0AAD-41ED-83F4-97BE242C8F20\7bc4a2f9-d8fc-4469-b07b-33eb785aaca0

「値のデータ」を 2 に変更し、「OK」をクリックしてレジストリエディタを閉じます。

[スタート] メニューをクリックし、「コントロールパネル」と入力して、表示される結果を開きます。

検索バーに「電源オプション」と入力し、表示される結果を開きます。

以下の画面から「プラン設定の変更」を選択します。

「詳細な電源設定の変更」ウィンドウを開きます。

[スリープ] タブを展開し、[システム無人スリープタイムアウト] の値をより長い値に変更してから、[適用 -> OK] をクリックします。

7.高速スタートアップを無効にする

Windows 高速スタートアップは、ファイルを休止状態にすることで起動を高速化する機能です。この機能を無効にすると、コンピューターがスリープ状態になる問題を解決できる場合があります。

[スタート] メニューをクリックし、「コントロールパネル」と入力してを押しEnterます。
検索バーに「電源オプション」と入力し、表示される結果を開きます。

左側の「電源ボタンの動作を選択する」オプションを選択します。

「現在利用できない設定を変更する」リンクをクリックします。

「高速スタートアップを有効にする (推奨)」のチェックを外し、「変更を保存」をクリックします。

8. 投影メニューを使用する

PC が外部 TV ソースに接続されているときにのみこの問題が発生する場合は、投影メニューを表示して投影モードを変更してみてください。

キーボードのWindows+Pボタンを押します。
投影オプションを「延長」または「セカンドスクリーンのみ」に変更します。

9. 接続されたデバイスの互換性を確認する

互換性のないハードウェアは、コンピューターがランダムにスリープ状態になるなど、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。この意味で、すべてのドライバーを最新の状態に保ち、互換性のないデバイスをアンインストールして、デバイスの全体的なステータスを改善することが不可欠です。

[スタート] メニューを右クリックし、[ デバイスマネージャー] を選択します。
チェックするデバイスのブランチを展開し、右クリックして [プロパティ] を選択します。

ステータスが「このデバイスは正常に動作しています」と表示されている場合、ハードウェアに問題はありません。

そうでない場合は、ハードウェアをアンインストールして問題を解決してみてください。

よくある質問

設定を変更せずにコンピュータを起動したままにするにはどうすればよいですか?

Mouse JigglerやCaffeineなどのサードパーティ製ソフトウェアを利用して、コンピューターをスリープ状態に保つことができます。これらのプログラムは、マウスの動きやキーの押下をシミュレートして、デバイスがスリープ状態にならないようにします。この方法では問題は解決しませんが、問題を回避する最も簡単な方法です。

スリープモードを完全に無効にすることはできますか?

BIOS により、ユーザーは PC の電源設定などの高度な構成を調整できます。コンピューターを再起動し、製造元によって設定された BIOS キーを押して、[電源管理] に移動し、キーボードの矢印ボタンを使用して [ブロックスリープ] を選択します。

または、コマンドラインを使用して同じ結果を得ることができます。スタートアップメニューを右クリックし、[Windows ターミナル (管理者)] を選択し、と入力powercfg.exe /hibernate offしてを押しEnterます。

Windows のスリープモードとシャットダウンの違いは何ですか?

PC を再起動すると、RAM がクリアされ、Windows システムファイルが再度チェックされます。ただし、PC がスリープ状態になると、画面がオフになり、ディスクドライブが現在の状況で停止します。どちらが優れているかを知りたい場合は、スリープモードとシャットダウンの比較をご覧ください。

画像クレジット: Pexels . Farhad Pashaei によるすべてのスクリーンショット。