Windows 10で自動ファイルバックアップを設定するためのステップバイステップガイド

2024/03/04

主な注意事項

ローカルの増分バックアップにはファイル履歴を使用します。
スケジュールに従って完全バックアップを実行するには、Windows バックアップを活用します。
OneDrive は、クラウドバックアップと簡単な復元に最適なオプションです。

Windows 10でファイルバックアップを簡単に自動化

自動ファイルバックアップは、データ保護を確保し、様々な不測の事態による損失を防ぐために不可欠です。このガイドでは、ファイル履歴、Windowsバックアップ、OneDriveという3つの主要な戦略を用いて、Windows 10で自動バックアップを設定する簡単な手順を説明します。

Windows 10で自動ファイルバックアップを作成する方法

Windows 10 には、データ損失を防ぐためにファイルを自動的にバックアップする強力なメカニズムが複数用意されています。主に以下の 3 つの方法をご利用いただけます。

ステップ1:ファイル履歴からファイルのバックアップを作成する

ファイル履歴を使用してバックアップを設定するには、次の手順に従います。

設定を開きます。
[更新とセキュリティ]をクリックします。
バックアップを選択します。
「ドライブを追加」ボタンをクリックして、バックアップドライブを選択します。
バックアップ先として使用する外付けドライブまたはリムーバブルドライブを選択します。
「ファイルを自動的にバックアップする」のトグルスイッチを有効にします。
詳細設定を構成するには、[その他のオプション]を選択します。
(オプション)すぐにバックアップするには、 「今すぐバックアップ」オプションを使用します。
「ファイルのバックアップ」で頻度を選択して、バックアップの頻度を決定します。
「バックアップを保持する」オプションからバックアップを保持する期間を選択します。
(オプション) 「これらのフォルダーをバックアップする」の下に、バックアップに含めるフォルダーを追加します。
(オプション) 必要に応じて、バックアップからフォルダーを除外します。

これらの手順を完了すると、ファイルはファイル履歴によって自動的にバックアップされます。

ステップ2:ファイル履歴からファイルを復元する

ファイル履歴バックアップからファイルを回復するには:

設定を開きます。
「更新とセキュリティ」へ移動
「バックアップ」をクリックします。
[その他のオプション]を選択します。
「現在のバックアップからファイルを復元する」をクリックします。
復元したいファイルを選択し、復元ボタンをクリックします。

選択したファイルは元の場所に復元されます。

ステップ3: Windowsバックアップからファイルバックアップを作成する

Windows バックアップを使用してバックアップを開始するには:

コントロールパネルを起動します。
[システムとセキュリティ]をクリックします。
バックアップと復元 (Windows 7) にアクセスします。
「バックアップの設定」を選択します。
適切な保管場所を選択してください。
カスタム選択の場合は「自分で選択する」を選択します。
デフォルトのチェックマークをすべてオフにして、含めるファイルを選択します。
(オプション) [スケジュールの変更]でバックアップスケジュールを調整します。
「設定を保存してバックアップを実行」をクリックして終了します。

Windows バックアップは、設定されたスケジュールに従って自動バックアップを実行します。

ステップ4： Windowsバックアップでファイルを復元する

Windows バックアップを使用してファイルを復元するには、次の手順に従います。

コントロールパネルを開きます。
システムとセキュリティを選択します。
バックアップと復元 (Windows 7) にアクセスします。
「ファイルのバックアップを復元する」を選択します。
プロンプトに従って、復元するファイルまたはフォルダーを選択します。

完了すると、ファイルは指定した場所に復元されます。

ステップ5: OneDriveからファイルのバックアップを作成する

OneDrive を使用してファイルを自動的にバックアップするには:

設定を開きます。
[更新とセキュリティ]を選択します。
「ファイルを OneDrive にバックアップする」オプションを選択します。
ワンクリックバックアップに含めるディレクトリを選択します。
「変更を保存」をクリックします。

OneDriveは選択したフォルダを自動的にバックアップします。データの安全性を最大限に高めるため、重要なファイルを定期的にOneDriveフォルダに直接保存してください。

ステップ6： OneDriveからファイルを回復する

OneDrive に保存されたファイルは簡単に復元できます。

OneDrive にログインします。
サイドバーから「ごみ箱」をクリックします。
ファイルを選択し、「復元」ボタンをクリックします。

削除されたファイルは最大 30 日間復元可能です。

追加のヒント

バックアップドライブが定期的に接続されていることを確認してください。
バックアップ設定を定期的にチェックして、正しく機能していることを確認してください。
保護を強化するために、複数のバックアップソリューションの使用を検討してください。

まとめ

Windows 10で自動バックアップを作成すると、データを効果的に保護できます。ファイル履歴、Windowsバックアップ、OneDriveなどを活用することで、ユーザーはニーズに合わせてバックアップソリューションをカスタマイズし、重要なファイルを常に保護することができます。これらの方法を1つ以上導入することで、偶発的なデータ損失のリスクを軽減できます。

結論

データを大切にする人にとって、自動バックアップ戦略の導入は不可欠です。このガイドに従って、今すぐこれらのソリューションを1つ以上導入し、データ損失の危険性を軽減しましょう。

FAQ（よくある質問）

どのくらいの頻度でファイルをバックアップする必要がありますか?

データが常に保護されるように、毎日バックアップすることをお勧めします。

バックアップには外付けドライブが必要ですか?

外付けドライブが一般的に使用されますが、バックアップには OneDrive などのクラウドサービスも利用できます。