ChatGPT 記憶體已滿時該怎麼辦？

如果您遇到ChatGPT 記憶體已滿通知並需要有關如何解決此問題的指導，本文適合您。我們將提供簡單的步驟來幫助您解決問題。

當記憶體功能處於活動狀態並且您在 ChatGPT 互動期間收到記憶體已滿警報時，這表示模型已達到過去對話的儲存限制。因此，在刪除一些舊記憶之前，它無法保存新資訊。

此通知可以顯示為 ChatGPT 介面頂部或應用程式設定的「記憶體」部分中的消息。完整的訊息可能是這樣的：

ChatGPT 的記憶體已滿。您可以刪除現有的記憶以釋放空間。

或者

內存已滿 99%。一旦滿了，就無法創造新的記憶。你可以忘記現有的記憶來創造空間。了解更多。

了解 ChatGPT 記憶體功能

最初，當 ChatGPT 引入時，它不會在不同會話之間保留記憶體。每次聊天都是獨立處理的，這意味著一旦對話結束，所有資訊都會遺失。然而，2024 年初，OpenAI 開始在有限的用戶群中測試記憶體功能。此次升級使模型能夠跨會話保存與用戶相關的信息，例如偏好和項目數據，從而增強未來的聊天參與度。

到 2024 年 9 月，所有 ChatGPT 用戶（Free、Plus、Team 和 Enterprise）都可以使用此記憶體功能。

ChatGPT 透過多種方式通知使用者記憶體更新：

• 每當儲存的資料有新增或修改時，聊天視窗中就會彈出「記憶體已更新」通知。使用者可以將滑鼠懸停在此警報上，然後按一下「管理記憶」以查看或編輯已儲存的資訊。
• 達到記憶體容量後，您將在使用者介面頂部看到「記憶體已滿」通知。在「記憶體設定」部分中，您將收到有關記憶體充滿度以及目前記憶體使用百分比的警報。

解決 ChatGPT 記憶體已滿錯誤的步驟

如果您收到通知，指出ChatGPT 的記憶體已滿，請按照以下步驟修復它：

轉至ChatGPT 介面中的「設定」>「記憶體」部分。在這裡您將看到 ChatGPT 保存的有關您的互動的所有資訊的完整清單。

識別不再相關或不再有用的任何條目。使用垃圾桶圖示永久刪除這些記錄。例如，如果 ChatGPT 記住了您不再參與的舊項目的詳細信息，則將其刪除將防止內存被過時的信息佔用。

除了清除不必要的資料以釋放空間外，您還可以：

• 請求 ChatGPT 忘記先​​前討論中的具體細節。
• 進行臨時聊天，無需使用記憶體即可進行交談（只需點擊頂部的 ChatGPT 版本下拉式選單並開啟「臨時聊天」選項）。
• 採取主動措施有效管理記憶體並避免溢位。

在深入研究優化 ChatGPT 記憶體使用的技巧之前，掌握「TOKENS」的概念至關重要。

了解 ChatGPT 中的令牌及其功能

標記代表 GPT 模型用來理解語言的文字片段。根據文字的結構，它們的大小可以不同，從單字到整個單字。根據 ChatGPT 的指南，以下是令牌測量的基本概述：

對於標準英語內容，大約 1 個標記相當於約 4 個字元的文字。因此，大約 100 個標記相當於大約 75 個單字。

每個 ChatGPT 模型對於在單次互動中可以管理的令牌數量都有特定的限制。例如，一些高級模型結合輸入和輸出總共可以容納多達 128,000 個令牌。相比之下，較小或不太先進的模型通常具有較低的上限。當對話超過令牌閾值時，舊的令牌將被丟棄，為新的條目騰出空間，確保模型遵守其記憶體規則。

雖然追蹤標記並不總是必要的，但如果您發現早期上下文遺失、回應被截斷或輸出不一致，那麼當模型的記憶體顯示時，了解標記管理可能會幫助您改進查詢（例如，重新開始或更簡潔） 「飽」的跡象。

考慮到這一點，以下是在 ChatGPT 記憶體接近容量時管理其記憶體的可行策略：

保持輸入簡潔

旨在縮短提示以盡量減少令牌的使用。

例如，不要說，

“您能解決我在 Windows 11 電腦上嘗試複製檔案時遇到的錯誤 0x80004005 嗎？”

你可以簡單地問，

“解釋 Windows 11 檔案複製上的錯誤 0x80004005。”

這項調整可以將令牌消耗從約30 個令牌減少到近15 個令牌，從而為反應和記憶保留空間。

使用代幣估算工具

OpenAI 提供了一個分詞器工具，可以幫助您估計文本中的分詞數量。儘管它對於日常使用可能不是必需的，但它對於管理擴展對話或完善複雜任務的提示可能很有幫助。透過此連結使用該工具。

分段較長的討論

在冗長的對話中，總令牌限制涵蓋整個討論歷史記錄。將主題劃分為可管理的區塊可以實現更清晰的回應，並為新的互動分配更多的能力。

例如，詢問，

“起草一篇 500 字的部落格文章，介紹運動的好處。”

可能會產生倉促或過於廣泛的回應。此外，如果需要修改，您可能必須重做整個草稿。

考慮到這一點，您可以將其分解為較小的任務，例如：

• “首先簡要介紹一下定期鍛煉的重要性。”
• “接下來，概述運動對身體的好處，例如減肥和增強心臟健康。”
• “然後，深入研究運動如何維持心理健康、減少焦慮和振奮情緒。”
• “最後，以激勵讀者將鍛煉融入日常生活的信息作為結束。”

透過這種方式構建，即使總體輸出超過 500 個字，它仍然比一次請求所有內容更有效，因為：

• ChatGPT 可以輕鬆消化較小的部分，而不會遺漏重要細節或失去上下文。
• 如果任何部分需要更多闡述，則可以對其進行擴展，而無需重做整個內容。
• 如果是擴展對話，可以總結前面的部分以節省標記空間。

定期總結要點

在廣泛對話的情況下，要求模型不時總結先前的交流。這種做法有助於維持活躍記憶中的關鍵點。

例如，經過幾次來回之後，你可能會說，

“用 100 字概括我們迄今為止的談話。”

然後，使用此摘要作為下一次查詢的參考，從而節省寶貴的令牌。

我們希望這些建議對您有幫助。

ChatGPT 記憶體已滿的後果

如果 ChatGPT 的記憶體達到其容量，較舊的對話片段可能會被忽略或截斷。這可能會導致關鍵上下文遺失、回覆較短或回覆脫節。

如何刪除 ChatGPT 歷史記錄

若要清除或刪除 ChatGPT 的內存，請按一下位於 ChatGPT 介面右上角的個人資料圖標，然後選擇「設定」。在「設定」對話方塊中，繼續按一下左側窗格中的「個人化」 ，然後按一下右側窗格底部的「清除記憶」按鈕。