修復 Windows 資源管理器高 CPU 使用率的 7 個主要方法

Windows 資源管理器是所有 Windows 版本上的默認文件管理應用程序。通常，這個系統應用程序運行良好，可以讓您毫無問題地管理所有文件。但是，當它確實遇到麻煩時，任務管理器中的 Windows 資源管理器的 CPU 使用率就會開始變得非常高。

Windows 資源管理器的正常內存使用量是多少？

理想情況下，文件資源管理器消耗高達 60-100 MB 的內存，CPU 利用率在 1-5% 之間。隨著文件資源管理器中打開的窗口和選項卡增多，該數字也會增加。您不需要做任何事情，因為它會在幾秒鐘內恢復到正常水平。

但是，如果 Windows 資源管理器使用的系統資源始終保持較高水平，並且資源管理器時不時地崩潰，則必須檢查一兩件事並使其重新工作。在這篇文章中，我們討論了可能導致 Windows 資源管理器 CPU 使用率上升的原因以及對此的 7 個相關修復。

是什麼原因導致 Windows 資源管理器的 CPU 使用率過高問題？

作為一個系統應用程序，Windows 資源管理器不會消耗太多 CPU。當您在任務管理器中打開此應用程序時，您會發現它僅消耗 1-5% 的電量。但是，如果您發現 Windows 資源管理器上沒有活動任務且消耗量超過此百分比，則需要引起關注。

最有可能的是，這可能是由於一些內部故障造成的，您只需重新啟動文件資源管理器即可解決這些問題。如果此後問題仍然存在，您必須檢查計算機上的以下項目 –

• Windows.old 或臨時文件：文件越多，Windows 資源管理器使用的系統資源就越多。刪除所有此類文件，文件資源管理器將開始正常工作。
• 經常使用 OneDrive：如果您時不時地在 Windows 上添加或刪除大文件，最好取消鏈接您的 OneDrive 帳戶。這樣，就不會出現任何不必要的雲集成，從而解決文件資源管理器的高 CPU 使用率問題。
• 修改電源計劃選項：如果您最近更改了默認電源計劃設置，並且此後開始出現此錯誤，則最好恢復默認電源選項。
• 損壞的搜索索引：應該每年重建一次搜索索引，以便您的計算機上不會有任何損壞的索引。如果您尚未執行此操作，請務必立即執行。
• 您的 PC 內存在惡意軟件：您可以通過使用默認安全應用程序（即 Windows Defender）對您的 PC 執行全面掃描來確保這一點。

現在您已經了解了可能導致 Windows 資源管理器中 CPU 使用率過高問題的原因，接下來讓我們了解如何在 Windows 11/10 PC 上緩解此問題。

1]重新啟動Windows資源管理器

• 同時按 Ctrl + Shift + Esc 鍵打開任務管理器。
• 在任務管理器窗口中，單擊“進程”選項卡。
• 向下滾動列表並找到“ Windows 資源管理器”或“ explorer.exe ”。
• 找到後，右鍵單擊它並從上下文菜單中選擇重新啟動。

任務欄將消失幾秒鐘。當 Windows 資源管理器重新啟動時，檢查它是否仍然佔用較高的 CPU 資源或已降至正常值。

2]刪除舊的Windows和臨時文件

當您在計算機上重新安裝 Windows 時，之前 Windows 安裝中的所有文件和文件夾都會移動到名為“ Windows.old”的文件夾中。該文件夾非常大，因為它包含所有重要數據和以前的應用程序設置。

臨時文件是那些隨著時間的推移而積累並可能佔用大量磁盤空間的文件。這些文件Windows.old和臨時文件都不重要，並且會消耗寶貴的系統資源。刪除它們可以幫助提高計算機的整體性能，特別是當您的硬盤驅動器幾乎已滿時。

磁盤清理是 Windows 上的內置工具，您可以使用它來查找並刪除 Windows PC 中的所有此類文件。以下是在 Windows 中使用此工具的方法 –

• 單擊任務欄上的搜索圖標，輸入磁盤清理，然後按Enter。
• 使用下拉菜單選擇您的根驅動器，然後單擊“確定”。

• 找到並單擊清理系統文件。使用下拉菜單再次選擇您的主驅動器，然後點擊“確定”。

• 在要刪除的文件下，勾選所有復選框並點擊確定。
• 當出現確認窗口提示時，單擊“刪除文件”。

等待該工具刪除所有選定的文件夾，完成後重新啟動計算機。再次登錄您的設備並檢查文件資源管理器現在是否開始正常工作。

3]取消您的OneDrive帳戶的鏈接

回到 Windows 8.1 或更早版本，文件資源管理器中沒有云集成。然而，在 Windows 10 中，Microsoft 引入了 OneDrive，它使您在 Windows 資源管理器中的用戶帳戶始終連接到雲。

當您將任何文件放入您的用戶帳戶時，只要您連接到互聯網，它們就會開始上傳到 OneDrive。雖然此同步功能允許您從任何設備訪問文件，但這有時可能會減慢您的計算機速度。

為了避免這種情況，請斷開您的 OneDrive 帳戶與 Windows 的連接，這將解決 explorer.exe 的高 CPU 使用率問題。以下是如何取消 OneDrive 帳戶與 Windows 的鏈接 –

• 找到系統托盤上的雲圖標並單擊它。如果您沒有看到這樣的圖標，請單擊向上箭頭鍵，當該圖標展開時，選擇 OneDrive。
• 單擊旁邊的齒輪圖標，當它展開時，選擇“設置”。
• 轉到“帳戶”選項卡，然後選擇右側窗格中的“取消鏈接這台電腦” 。

• 接下來會出現一個彈出窗口，詢問您是否確實要取消與電腦的鏈接。
• 好吧，點擊“取消鏈接帳戶”，您的 OneDrive 帳戶將立即註銷。

重新啟動計算機，並在重新啟動後檢查您現在是否可以正常使用 Windows 資源管理器。

4]將電源計劃恢復為默認設置

默認情況下，Windows 為其所有用戶提供了平衡電源計劃。修改此計劃通常會導致 Windows 中出現性能問題，包括文件資源管理器中的 CPU 使用率過高。將電源計劃重置為其默認設置，並檢查這是否解決了您遇到的問題。就是這樣 –

• 啟動控制面板並選擇電源選項。

• 在“選定計劃”下，單擊“更改計劃設置”。
• 在隨後的屏幕上，單擊底部的“恢復此計劃的默認設置”，然後在出現提示時單擊“是” 。

• 重新啟動您的電腦，以便最近的更改在下次登錄時生效。

5]重建Windows搜索索引

請按照以下有關如何重建 Windows 搜索索引的說明進行操作 –

• 按 Windows + S，然後在文本字段中鍵入“索引選項”。
• 單擊頂部結果，當該結果啟動時，選擇“高級”。
• 在“故障排除”下，單擊“重建”選項。

現在，等待此過程完成，這通常需要 1-2 小時。“搜索索引”重建過程完成後，將不會有任何問題需要處理。

6]掃描惡意軟件

以上五種方法一定能幫助您解決Windows資源管理器CPU使用率過高的問題。如果沒有，您的系統可能會感染惡意軟件。要解決此問題，您必須使用默認安全應用程序（即 Windows Security）啟動全面掃描。

7]安裝掛起的Windows更新

如果其他方法均不起作用，您可以手動檢查 Windows PC 上是否有任何待處理的更新。為此，請單擊“開始”菜單，轉到“設置”>“Windows 更新”，然後點擊“檢查更新”。

這些系統更新通常會給Windows帶來各種性能改進和錯誤修復。希望這也能解決您長期困擾的問題。

結論

我希望您按照上述提示和技巧解決 Windows PC 上文件資源管理器的高 CPU 使用率問題。讓我們在評論部分了解適用於您的案例的解決方案。