如何導出和下載您的 ChatGPT 數據

如果您正在尋找導出和下載 ChatGPT 數據的方法，那麼這篇文章將對您有所幫助。當您使用OpenAI 的ChatGPT服務時，請了解它會將數據保存在您的帳戶中。每當您使用聊天時，搜索查詢以及 AI 平台提供的答案都會保存在 OpenAI 服務器上，以便您（用戶）將來輕鬆訪問。

通過保存您的數據，OpenAI 使用戶可以在任何給定時間導出他們的數據。問題是，如何導出這些信息？好吧，完成起來並不需要很多，最重要的是，不需要使用第三方工具。

從技術上講，您將需要第三方工具的服務，但僅用於接收導出的數據，因此您無需擔心您的個人信息落入壞人之手。

如何導出 ChatGPT 數據

要從 ChatGPT 導出數據，請執行以下步驟：

1. 登錄 ChatGPT
2. 轉到左側的設置
3. 選擇數據控件選項
4. 單擊導出數據按鈕
5. 備份文件將生成並發送到您的電子郵件 ID。

讓我們詳細看看這些步驟。

首先，您必須打開網絡瀏覽器，然後導航至 ChatGPT 官方網站。

到達那里後，請使用您的 Microsoft 帳戶或其他可用方式登錄。

登錄 ChatGPT 後，您需要打開“設置”菜單。

首先查看平台的左側面板。

你應該看到設置鏈接，所以點擊我。

單擊“設置”按鈕後，您將看到一個小彈出窗口的外觀。

查找數據控件並單擊它。

最後，是時候導出您的數據以便妥善保管或用於您可能有的任何目的。

單擊“導出”按鈕。

完成後，您必須通過單擊“確認導出”來確認您的選擇。

請記住，該文件將發送到用於註冊 ChatGPT 的電子郵件地址。

打開您的電子郵件帳戶並下載導出的數據。從那裡，您可以選擇將其上傳到 OneDrive 等雲存儲平台，或將其存儲在本地計算機上。

ChatGPT 是否保存數據？

為了訓練和改進其模塊，ChatGPT 將在平台上保存聊天記錄。這些信息也可以由 OpenAI 內部的真人審查。

導出 ChatGPT 數據是否免費？

是的，從 ChatGPT 導出數據不需要一分錢。目前在 ChatGPT 上花錢的唯一方法是升級到高級服務，但這可能會在不久或遙遠的將來發生變化。