Windows 11/10 的最佳夜燈替代品

本文列出了適用於 Windows PC 的最佳夜燈替代方案。 夜燈是一項 Windows 功能，可減少系統顯示器產生的藍光量。藍光會導致眼睛不適並擾亂睡眠模式。因此，夜光模式會將顯示顏色轉變為暖色調，以最大程度地減少夜間強光瀏覽的影響。

Windows 的夜燈是個非常簡單的功能。您可以打開它，安排它在夜間激活，並調整其強度以滿足您的需求。但是，如果您想要對夜燈過濾器進行更多控制，或者Windows 夜燈不起作用，請繼續閱讀。

Windows PC 的最佳夜燈替代品

以下是一些適用於 Windows 的最佳夜燈替代方案，您可以嘗試：

1. 勒克斯光度
2. 護眼神器
3. 螢幕溫度
4. 燈泡

讓我們詳細看看它們。

1] f.勒克斯

f.lux 是一種輕量級夜燈替代品，可在低光源條件下自動加熱您的電腦螢幕。它的目的是最大限度地減少傍晚和夜間的藍光暴露，這可能會影響您的晝夜節律，並使您更難入睡。

f.lux 使用您的地理位置來決定您所在地區的日出和日落時間。然後，它使用此資訊在白天在螢幕上顯示較冷的顏色，並隨著晚上的進行將色溫轉變為微紅色調。它允許您微調色溫和過渡時間。配置完成後，它會在背景運行，全天自動調整螢幕顏色。要下載 f.lux，請造訪 Microsoft Sstore 或 justgetflux.com。

2] 護眼神器

Eye Saver 是一款護眼軟體，可濾除顯示器螢幕發出的有害藍光。它減少了藍色光譜中發出的光，並將色溫切換為暖色調。它還可以消除顯示器背光的不可見閃爍，從而有助於防止眼睛疲勞和頭痛。

您可以使用此連結下載 Eye Saver。在 Windows 11/10 電腦上安裝軟體後，您可以使用它來控制顯示器的顏色設定並減少藍光發射。它還使您能夠創建規則，以便在特定應用程式運行時自動在不同螢幕模式之間切換。除此之外，它還會提醒您每隔一段時間將視線從顯示器上移開，並提供在電腦上工作時保持健康的建議。

3]螢幕溫度

ScreenTemperature 是另一個輕量工具，可協助變更 Windows 11/10 PC 上的螢幕色溫。它允許您使用Tanner Helland 演算法自動調整色溫或使用自訂顏色< a i=5 > 設定適合您眼睛的色調。

ScreenTempertaure 提供多螢幕支持，並允許更改連接到同一台 PC 的多個螢幕的色溫。安裝後，它會靜靜地位於系統托盤區域中，直到手動呼叫為止。它使用戶能夠創建和保存多種顏色配置，並能夠單獨更改每種螢幕顏色。

4] 燈泡

LightBulb 是另一款免費軟體，旨在減少電腦螢幕眩光並調整 Windows 11/10 PC 上的螢幕色溫。它不斷調整伽瑪範圍將屏幕顏色從下午的冷藍色轉變為夜間的暖黃色。

燈泡需要。 NET 執行時間元件，Desktop v8.0.0 才能正常運作。安裝後，如果您的系統尚未啟用擴充伽瑪範圍，它會提示您解鎖。然後，您可以輸入太陽能配置（日出和日落時間），以便能夠調整螢幕上的白天和夜間色溫。它還允許您修改過渡持續時間並查看 24 小時色溫波動的簡短動畫預覽。

就這樣！希望這個對你有幫助。

Windows 上的夜燈對眼睛比較好嗎？

夜燈旨在減少藍光照射引起的眼睛疲勞和不適，尤其是在晚上和夜間。持續暴露在有害藍光下可能會導致視力問題並幹擾睡眠週期。夜燈可減少電腦螢幕產生的藍光量，進而減輕眼睛疲勞、提升睡眠品質並促進眼睛健康。

如何讓 Windows 夜燈始終亮著？

點選開始按鈕圖示並選擇設定 。前往系統>顯示>夜燈。開啟安排夜燈選項旁的開關。選擇設定時間選項，然後使用開啟且< a i=13>關閉選項來設定24 小時計劃，以保持夜燈始終開啟。​​