遊戲的最佳 CPU 溫度以及如何冷卻

如果您經常玩遊戲，則應該留意 CPU 溫度。如果不加以控制，過度過熱可能會導致性能問題並可能損壞您的硬件。從更新遊戲到選擇低圖形設置，有很多方法可以在遊戲時降低 CPU 溫度。本指南討論遊戲的最佳 CPU 溫度，並提供有關如何降低溫度的實用技巧。

遊戲的最佳 CPU 溫度是多少？

遊戲的最佳 CPU 溫度是指 CPU 高效運行且沒有過熱風險的理想溫度範圍。作為一般準則，建議在遊戲過程中將 CPU 溫度保持在 65°C 至 80°C（149°F 至 176°F）之間。然而，超過 80°C (176°F) 的溫度就會進入危險區域。對於配備先進冷卻系統和處理器的台式遊戲電腦，遊戲時的正常 CPU 溫度可低至 50°C (122°F)。

相比之下，對於正常工作負載，例如網頁瀏覽、文檔編輯或輕度多任務處理，最佳 CPU 溫度範圍通常較低，為 40°C 至 65°C（104°F 至 149°F）。

但是，這些估計值可能會有所不同，因為不同的 CPU 具有不同的溫度閾值，因此您應該檢查製造商的網站以查找處理器的最高溫度。然後，您可以使用溫度監控軟件來檢查 CPU 溫度並確保其在遊戲期間保持在安全範圍內。這些程序可以從 CPU 內集成的熱傳感器讀取數據，以便在遊戲時提供實時溫度讀數。

如何在遊戲時冷卻 CPU

如果您發現 CPU 在遊戲時變得太熱，則需要立即採取措施對其進行冷卻。請查看我們之前的指南，了解有關如何降低 CPU 溫度的一般提示。然而，對於遊戲的具體用途，我們有一些您可能想要使用的其他方法。

1.強制遊戲使用GPU

在玩遊戲時冷卻 CPU 的一種有效方法是指示遊戲比平常更密集地使用 GPU，或者切換到板載專用 GPU（如果您的系統有）。通過將更多圖形處理任務轉移給 GPU，可以減少 CPU 的工作負載，從而降低 CPU 的溫度。這通常在您玩遊戲時自動發生，但您也可以強制應用程序使用 GPU。

• 在計算機上搜索並打開“圖形設置”。

• 從菜單中選擇您想要強制使用 GPU 進行圖形處理的遊戲，然後單擊“選項”按鈕。

• 選擇“高性能”選項可確保 GPU 用於增強圖形處理。單擊“保存”。

2. 更新你的遊戲

為了在遊戲時將 CPU 保持在最佳溫度，請確保您正在玩的遊戲沒有過時。過時的遊戲可能無法在您的硬件上有效運行。您一段時間沒有更新的遊戲可能缺乏高效的多線程支持或無法利用高級指令集，從而導致 CPU 使用率過高和溫度升高。

為確保情況並非如此，請檢查遊戲更新。大多數遊戲開發商都會發布更新以提高性能和兼容性。運行遊戲啟動器，或訪問遊戲的官方網站以查看是否有可用的更新。

3.在遊戲中選擇較低的圖形設置

當您在遊戲中選擇較低的圖形設置時，會降低圖形複雜性，從而減少 CPU 的負載。較低的圖形設置優先考慮性能而不是視覺保真度，從而使您的 CPU 能夠更高效地工作並產生更少的熱量。

通過調整這些設置，您可以優化遊戲體驗，同時控制 CPU 溫度。例如，以下步驟展示瞭如何在 Square Brawl 中選擇較低的圖形設置。

• 打開遊戲的“設置”或“選項”菜單，然後查找“圖形”或“顯示設置”。

• 調整分辨率、紋理質量、陰影、抗鋸齒和效果。為這些選項選擇較低的設置以減輕 CPU 的壓力。

• 考慮禁用運動模糊或景深等功能以獲得額外的性能提升。
• 完成調整後，應用更改並重新啟動遊戲。

4.啟用效率模式

效率模式是一項有用的 Windows 功能，可優化系統的電源使用。為您正在玩的遊戲啟用效率模式時，您的系統會調整電源設置、時鐘速度和其他參數，以在性能和節能之間取得平衡。

在筆記本電腦上玩遊戲時，效率模式可以顯著延長計算機的電池壽命，從而延長游戲時間。

5.升級你的電腦硬件

升級計算機硬件可以顯著降低遊戲過程中的 CPU 溫度和負載。有幾個關鍵組件需要考慮升級。

• CPU 冷卻器– 高品質的 CPU 冷卻器可以更有效地散發 CPU 產生的熱量。升級到更先進的空氣冷卻器或液體冷卻系統可以顯著提高電腦的冷卻性能。
• 顯卡——升級到專用顯卡或更先進的 GPU 將允許系統從 CPU 卸載一些圖形處理任務，從而可能減少其工作負載，並間接有助於在遊戲等密集任務期間降低 CPU 溫度。
• RAM – 充足的 RAM 容量可確保流暢的多任務處理和高效的遊戲性能。升級到更高速的 RAM 模塊或添加更多 RAM 可以提高系統響應能力並防止 CPU 利用率過高。
• 存儲驅動器– 從傳統硬盤驅動器 (HDD) 切換到固態驅動器 (SSD) 可以提高整體系統性能。這意味著更少的遊戲加載時間和遊戲數據檢索期間的 CPU 負載。

經常問的問題

CPU 使用率過高會對 PC 造成損害嗎？

就其本身而言，高 CPU 使用率不會損壞 PC。但持續的高 CPU 使用率會產生熱量，如果沒有採取適當的冷卻措施，就會導致過熱。過熱可能會導致性能問題，並且在極端情況下可能會損壞組件。

玩遊戲時多少 CPU 使用率被認為是正常的？

在激烈的遊戲過程中，CPU 使用率可能達到 70% 到 100%。然而，遊戲的正常 CPU 使用率取決於遊戲和系統規格。值得監控溫度以確保其保持在安全範圍內，以防止過熱和性能問題。

圖片來源：Unsplash。所有屏幕截圖均由 Khizer Kaleem 製作。