如何修復 iPhone 上的健康應用程序不跟踪步數的問題?9 種解釋方法

如何修復 iPhone 上的健康應用程序不跟踪步數的問題?9 種解釋方法

雖然此功能看起來很有用,但它非常挑剔,並且您有可能會遇到諸如“健康”應用程序不跟踪步數之類的問題。對同樣的事情感到沮喪嗎?別這樣。下面的解決方案應該可以幫助您解決這個問題!

  1. 確保健身追踪已啟用
  2. 確保運動校準已啟用
  3. 禁用低功耗模式
  4. 刪除衝突的健身應用程序
  5. 檢查 iOS 更新
  6. 強制重啟你的 iPhone
  7. 重新安裝健康應用程序
  8. 重置所有設置
  9. 執行恢復出廠設置

1. 確保啟用健身追踪

在使用 iPhone 上的“健康”應用程序跟踪步數之前,您必須允許該應用程序訪問您的健身跟踪數據。如果您不小心禁用了此權限,即使使用 Apple Watch,健康應用程序也將無法計算您的步數。以下是驗證此權限是否已啟用的方法。

  1. 打開iPhone 上的“設置”應用。
  2. 轉到隱私和安全 運動和健身
  3. 開啟健身追踪健康
    確保健身追踪已啟用

2. 確保運動校準已啟用

健康應用程序使用 iPhone 的運動傳感器(即加速計和陀螺儀)來精確測量您的步數和行進距離。

但是,如果您關閉了 iPhone 上的“運動校準”,“健康”應用將無法跟踪您的步數。因此,請檢查它是否已打開。

  1. 打開iPhone 上的“設置”應用。
  2. 點擊隱私和安全 位置服務 系統服務
    從隱私和安全轉到系統設置

  3. 打開“運動校準和距離”
    打開運動校準和距離

3. 禁用低功耗模式

如果您需要保護 iPhone 的電池,使用低電量模式會派上用場。但是,此模式會停止 iPhone 內置計步器正常運行所需的多項關鍵服務。因此,請考慮禁用它。

  1. 進入設置電池。
  2. 關閉低功耗模式
    禁用低功耗模式切換

4.刪除衝突的健身應用程序

有時,在 iPhone 上安裝多個健身應用程序可能會導致衝突,從而阻止“健康”應用程序跟踪您的步數。如果您認為您的 iPhone 上出現了這種情況,則需要找到導致問題的應用程序並將其卸載,具體步驟如下。

  1. 打開iPhone 上的“設置”應用。
  2. 轉到隱私和安全 運動和健身
  3. 檢查是否有其他應用程序可以訪問健身跟踪數據。
    檢查是否有任何其他應用程序訪問健身跟踪數據

  4. 導航至主屏幕 點擊並按住應用程序的圖標
  5. 然後,點擊刪除應用程序 刪除應用程序 刪除
    刪除其他健康跟踪應用程序

5.檢查iOS更新

很多時候,iOS 中令人討厭的故障或錯誤也會阻止一些非常有用的功能正常工作。如果您認為您的 iPhone 出現這種情況,請按照以下步驟檢查 Apple 是否發布了包含新錯誤修復的軟件更新。

  1. 轉到設置常規軟件更新
  2. 如果有可用更新,
    請點擊下載並安裝。

    將您的 iPhone 更新至 iOS 16.1 或更高版本

6. 強制重啟你的iPhone

如果以前的解決方案不起作用,硬重啟 iPhone 應該可以幫助您修復軟件故障和錯誤,這些故障和錯誤可能會阻止 iPhone 的內置計步器按預期工作。

但是,如果您不確定如何執行此操作,請查看本指南,了解如何硬重啟任何 iPhone 或 iPad

7. 重新安裝健康應用程序

有時,“健康”應用程序中的錯誤或故障也會導致步數計數器無法在您的 iPhone 上運行。如果您懷疑這就是導致問題的原因,最好的解決方案是重新安裝“健康”應用程序。

  1. 點擊並按住“健康”應用程序的 圖標
  2. 然後,點擊刪除應用程序 刪除應用程序 刪除
    從 iPhone 刪除 Apple 健康應用

  3. 打開App Store → 轉到“搜索”選項卡 →搜索“健康”應用程序。
  4. 點擊圖標旁邊的
    藍色雲圖標即可獲取“健康”應用程序。

    從應用商店下載 Apple Health 應用

8. 重置所有設置

如果大多數解決方案都失敗,您應該嘗試重置 iPhone 上的所有設置,看看是否可以幫助您解決問題。此操作會將所有設置恢復為默認值,同時保持您的數據不變。執行此操作的方法如下:

  1. 前往“設置”“常規”“傳輸或重置 iPhone”

    轉到“設置”,然後轉到“常規傳輸”或“重置 iPhone”

  2. 點擊重置 → 重置所有設置
  3. 輸入您的iPhone 密碼

    點擊重置,然後點擊傳輸或重置 iPhone

  4. 再次點擊重置所有設置以完成該過程。

9. 恢復出廠設置

如果所有解決方案都無法解決問題,那麼最好的辦法就是在 iPhone 上執行恢復出廠設置。這將刪除所有用戶數據並將 iPhone 恢復到默認設置,以便您可以從頭開始。

  1. 前往“設置”“常規”“傳輸或重置 iPhone”
  2. 選擇刪除所有內容和設置

    刪除 iPhone 上的所有內容和設置

  3. 點擊繼續→ 輸入您的iPhone 密碼
  4. iCloud 備份完成後,請按照屏幕上的說明進行操作。
    點擊“繼續”並在 iPhone 上添加密碼

聯繫蘋果支持

如果您仍然無法啟動計步器,則 iPhone 的運動傳感器可能已損壞。在這種情況下,建議聯繫 Apple 支持,看看他們是否可以在最近的 Apple Store 預約 Genius Bar,在那裡您可以診斷或修復您的 iPhone。

常見問題解答

我可以在沒有 Apple Watch 的情況下使用“健康”應用程序跟踪我的步數嗎?

是的,即使沒有 Apple Watch,您也可以使用 iPhone 上的“健康”應用程序跟踪您的步數。健康應用程序依靠 iPhone 的內置加速計和陀螺儀來準確計算您的步數。

健康應用程序的計步功能準確嗎?

健康應用程序的步數跟踪功能可以提供相當準確的結果。然而,由於它依賴於 iPhone 中的運動傳感器,因此即使是攜帶位置和步行方式等因素也會影響準確性。

我可以在“健康”應用程序中手動輸入步數數據嗎?

是的,就像健康應用程序中的任何其他指標一樣,您也可以手動輸入步數,以使您的記錄保持最新並從中獲取見解。

我可以使用其他應用程序來跟踪我的步數嗎?

是的,App Store 上有多種替代應用程序可以跟踪您的步數。一些流行的選項包括 Fitbit、Google Fit 和 Stepz。

包起來…

看到健康應用程序讓您失望可能會非常令人沮喪,特別是如果您依靠它來跟踪每日步數並保持健康。不過,借助本指南中列出的解決方案,您應該能夠解決問題並使用 iPhone 上的“健康”應用程序再次跟踪您的步數,不會出現任何問題。如果您發現本指南有幫助,請告訴我們哪個解決方案解決了該問題。

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