如何在 iPhone 和 iPad 上的 iOS 17 中設置和使用屏幕距離
屏幕距離功能可幫助您改掉將設備距離臉部太近的習慣。這是一項有用的功能，它使用面容 ID 和設備的攝像頭來提醒您接近情況。在本指南中，我將向您展示如何在 iPhone 和 iPad 上設置和使用屏幕距離功能。
- iPhone 和 iPad 中的屏幕距離是多少？
- 支持屏幕距離的 iPhone 和 iPad 型號
- 如何在 iPhone 或 iPad 上關閉屏幕距離
- 如何修復 iPhone 和 iPad 中的屏幕距離無法關閉的問題
- 在 iPhone 和 iPad 中使用屏幕距離的好處
iPhone 和 iPad 中的屏幕距離是多少？
屏幕距離是iOS 17和iPadOS 17中的新增功能之一，旨在保護您的眼睛免受疲勞和近視。此功能僅適用於具有 Face ID 的 iPhone 和 iPad。本質上，它使用設備上的攝像頭來測量您的眼睛和屏幕之間的間隙。
此外，如果您長時間將設備靠近，該功能會通知您保持一定的距離。
屏幕距離在 iPhone 和 iPad 上的工作原理
- 此功能使用設備的攝像頭來測量您的眼睛距屏幕的距離。如果您將 iPhone 或 iPad 握得太近（小於 12 英寸），它會覆蓋整個屏幕，並要求您將設備移開才能使用。
- 將設備移動到正確的距離後，提示中的“繼續”按鈕將變為活動狀態。您可以點擊該按鈕來刪除彈出消息。
- 此外，重要的是要知道此功能不使用 Face ID 相機來拍攝您的照片或視頻。
- 它只考慮您的眼睛和屏幕之間的距離。它收集的信息保留在您的設備上，不會與 Apple 或其他任何人共享。
支持屏幕距離的 iPhone 和 iPad 型號
如果您在支持Face ID的 iOS 17 或 iPadOS 17 設備上將設備離眼睛太近，您將會收到提醒。此外，您可以參考下面的列表，看看您的特定設備是否能夠測量屏幕距離。
iPhone 型號
- iPhone 14系列
- iPhone 13系列
- iPhone 12系列
- iPhone 11系列
- iPhone XS
- iPhone XR
iPad 型號
- iPad Pro 11 英寸（第一代、第二代、第三代和第四代）
- iPad Pro 12.9 英寸（第 3、4、5 和 6 代）
默認情況下，屏幕距離處於打開狀態。但是，如果您想禁用此功能，請按照以下步驟操作
如何在 iPhone 或 iPad 上關閉屏幕距離
- 前往“設置”應用程序。
- 選擇“屏幕時間”。
- 在“限制使用”部分下選擇“屏幕距離” 。
第一次使用它時，您必須閱讀說明並點擊“繼續”兩次。 - 關閉“屏幕距離”。
如何修復 iPhone 和 iPad 中的屏幕距離無法關閉的問題
雖然在 iPhone 或 iPad 上禁用屏幕距離通常很簡單，但有時您可能會在 iOS 17 或 iPadOS 17 上關閉屏幕距離時遇到困難。
檢查解決問題的簡單方法。
方法 1：禁用跨設備共享
基本且最簡單的故障排除步驟之一涉及驗證您的跨設備共享設置是否已停用，因為這可以防止您關閉屏幕距離。
- 啟動“設置”應用程序。
- 選擇“屏幕時間”。
- 關閉“跨設備共享”旁邊的按鈕。
方法2：其他DIY修復
除了前面提到的解決方案之外，您還可以考慮重新啟動您的 iPhone 或 iPad。更新 iOS 或 iPadOS 版本是查看是否可以解決問題的另一種選擇。
此外，作為最後的手段，您還可以選擇重置 iPhone 或 iPad 。儘管我建議您在繼續之前先備份您的設備。
如果這些步驟均未成功，我建議您聯繫 Apple 支持尋求幫助。他們的專家團隊裝備精良，可以幫助您解決屏幕距離問題。
在 iPhone 和 iPad 中使用屏幕距離的好處
屏幕距離是指您的眼睛與 iPhone 或 iPad 屏幕之間的距離。保持舒適的屏幕距離對於保護您的眼睛健康、視覺舒適度、姿勢和整體健康非常重要。
- 眼睛健康：將設備握得太近可能會使眼睛疲勞，並導致乾眼、發紅、視力模糊和頭痛等症狀。
- 視覺舒適度：將設備握得太近會導致難以聚焦並導致眼睛疲勞。
- 姿勢和人體工程學：將設備握得太近可能會導致姿勢不良，從而導致頸部疼痛、肩部疼痛和背部疼痛。
- 減少藍光照射：藍光會擾亂您的睡眠模式，並可能影響您的整體健康。將設備握得更遠會減少您接觸藍光的機會
- 生產力和注意力：因將設備握得太近而分心或由於觀看距離不當而感到不適，可能會影響您的生產力和注意力。
常見問題解答
在 iPhone 或 iPad 上關閉“屏幕距離”會影響我的 Face ID 嗎？
不會，您設備上的 Face ID 不會因禁用“屏幕距離”而受到影響。Face ID 是一項個人功能，使用 TrueDepth 攝像頭系統來驗證您的身份。
屏幕距離適用於所有 iPhone 和 iPad 嗎？
不可以，您只能在運行最新版本 iOS 17 和 iPadOS 17 的 iPhone 和 iPad 上使用該功能，這兩種設備都包含 Face ID。
關閉屏幕距離有哪些缺點？
禁用屏幕距離可能會產生一些負面影響。例如，它可能會增加眼睛疲勞的風險，導致頸部疼痛或頭痛等。
包起來！
最好在眼睛與 iPhone 或 iPad 屏幕之間保持合理的距離。這可以防止您的眼睛疲勞、緊張或出現視力問題。
如果您不確定如何調整設備上的屏幕距離，我希望這篇文章能夠為您提供清晰的信息。但是，如果您遇到任何問題或有其他疑問，請隨時通過在下面發表評論與我聯繫。
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