在 Android 上恢復已刪除電話號碼的 7 種方法

丟失重要的電話號碼可能會非常痛苦。無論你是不小心刪除了它們，還是你的 Android 手機崩潰了，你突然失去了它們，這總是令人難以置信的沮喪。 幸運的是，您可以使用 Google 帳戶或涉及第三方軟件的其他方法來恢復它們。本教程介紹如何將已刪除的聯繫人恢復到您的 Android 設備。

使用 Google 通訊錄應用檢索已刪除的聯繫人

當談到在 Android 上恢復已刪除的電話號碼時，Google 的通訊錄應用程序是最有效的解決方案。

1.從垃圾箱恢復

大多數 Android 手機上都預裝了 Google 通訊錄。如果您的設備上沒有該軟件，請從Google Play 商店下載。該應用程序僅將您刪除的聯繫人（在“垃圾箱”文件夾中）存儲 30 天，然後將其永久刪除。如果您想要恢復 30 天前刪除的電話號碼，則需要使用其他方法之一。

• 打開手機上的 Google 通訊錄應用，然後使用您的 Google 帳戶登錄（如果您尚未登錄）。
• 在主頁上，點擊“修復和管理”按鈕。

• 選擇“垃圾箱”。

• 您將能夠看到過去 30 天內刪除的所有電話號碼。長按您要恢復的電話號碼。
• 點擊屏幕左上角帶有三個垂直點的圖標（也稱為烤肉串菜單）。

• 選擇“恢復”。

• 要一次恢復所有已刪除的電話號碼，請先點擊“全選”選項。

• 點擊頂部的“恢復”，所有刪除的電話號碼都將恢復到您的設備中。
• 請記住，您還可以通過轉至Google 通訊錄頁面來訪問從 PC 中刪除的所有聯繫人。您需要使用 Google 帳戶登錄，然後單擊左側菜單上的“垃圾箱”（或“垃圾箱”）（該選項位於底部）。

2. 撤消更改

有時，刪除的電話號碼不會顯示在“已刪除郵件”中。值得慶幸的是，您可以使用其他方法恢復它們。Google 允許您撤消過去 30 天內對聯繫人所做的所有更改。按著這些次序：

• 打開 Google 通訊錄應用。
• 點擊主頁底部的“修復和管理”按鈕。

• 選擇“設置”。

• 在設置頁面中向下滾動，然後點擊“撤消更改”。

• 選擇時間範圍。您可以從預定義選項中進行選擇或設置自定義時間範圍。

• 點擊“確認”，然後點擊“確定”即可恢復您的手機聯繫人。這些更改可能需要幾分鐘的時間才會顯示在您的聯繫人中。

3.再次從Google帳戶導入電話號碼

您要查找的電話號碼有可能實際上並未被刪除，而只是已損壞並且沒有顯示在您的聯繫人列表中。這可能是由於您的通訊錄應用程序中的某些錯誤或設備本身的某些故障造成的。如果發生這種情況，最好再次將聯繫人從您的 Google 帳戶導入到您的設備。

• 打開 Google 通訊錄應用。
• 點擊主頁底部的“修復和管理”按鈕。

• 選擇“恢復聯繫人”選項。

• 單擊“恢復”按鈕，您的所有聯繫人都會導入到您的設備中。

4.從SIM卡恢復已刪除的聯繫人

SIM卡的存儲容量較小，只能存儲有限的聯繫人信息，許多用戶仍然使用SIM卡來存儲電話號碼。如果您是其中之一，您可以通過以下步驟從 SIM 卡重新導入已刪除的電話號碼，輕鬆恢復已刪除的電話號碼：

• 打開 Google 通訊錄應用。
• 點擊主頁底部的“修復和管理”。

• 選擇“從 SIM 卡導入”。

• 如果您的設備上有兩張 SIM 卡，請選擇您要用於導入聯繫人的一張。
• 您可能會在列表中看到已刪除的電話號碼。點擊 並選擇您要恢復的聯繫人。
• 選擇您想要導入聯繫人的位置（Google 帳戶或設備）。

• 點擊“導入”將手機聯繫人恢復到您的設備。

5.恢復您的Google帳戶聯繫人備份

如果您不想使用通訊錄應用來恢復保存到 Google 帳戶中的號碼，您也可以通過“設置”來執行此操作。

• 打開手機上的“設置”應用。
• 向下滾動以點擊“Google”。

• 選擇“設置和恢復”。

• 點擊“恢復聯繫人”。

• 點擊“恢復”按鈕，您刪除的電話號碼將恢復到您的設備。

6. 無需備份即可恢復已刪除的聯繫人

如果您在丟失電話號碼之前沒有進行備份，那麼此方法是您在 Android 上恢復聯繫人的最佳機會。嘗試在通話記錄中查找已刪除的電話號碼。如果您過去撥打過該號碼，它就會在那裡。但是，它不再有聯繫人姓名，只有號碼。

您可能不記得已刪除的電話號碼，但查看通話記錄可能會幫助您識別它。嘗試記住您最後一次與該人交談的時間以及連接電話號碼和身份的大約多長時間。

如果您仍然找不到已刪除的電話號碼，請考慮使用名為Truecaller的來電顯示應用程序。它的工作原理類似於電話簿，可幫助您識別通話記錄中的所有未知號碼。

Truecaller 還為您提供一些額外的詳細信息，例如電話運營商和位置。如果幸運的話，您甚至可能會看到個人資料照片。這些信息可能並不總是正確的——但在大多數情況下都是正確的。

7. 使用第三方服務

如果上述方法不起作用，您需要求助於第三方解決方案。有大量服務可以幫助您恢復 Android 設備上已刪除的電話號碼。

一些最流行的恢復應用程序包括Dr.Fone Android Data Recovery、Fonepaw和DroidKit。這些程序中的大多數都是免費使用的，但更高級的功能隱藏在付費專區後面。此類應用程序通常會掃描您的設備以查找已刪除電話號碼的痕跡，然後允許您在 Android 手機上手動恢復它們。

如果您決定走這條路，則必須立即將智能手機置於飛行模式並停止使用。這是為了避免覆蓋您嘗試恢復的數據。

使用第三方應用程序之前需要了解的事項

請注意，恢復應用程序不能保證找回您已刪除的電話號碼。此外，這些應用程序甚至可能要求您對設備進行root，因為大多數已刪除的數據都保存在系統中只能通過root權限訪問的部分。

除非您是精通技術的用戶並且知道自己要做什麼，否則我們不建議對您的設備進行 root 操作。應該指出的是，生根可能會使您的智能手機保修失效，並使其面臨潛在的安全威脅。如果您仍然希望 root 設備，可以藉助Magisk 工具。

避免將來丟失 Android 聯繫人

如果您沒有備份，嘗試在 Android 上恢復已刪除的電話號碼可能會很麻煩。好消息是 Android 設備提供了一種免費的方式來備份 Android 聯繫人。如果您想輕鬆地在 Android 上恢復聯繫人，請設置備份選項，以便在以後不小心刪除某些內容時也能得到保障。

使用 Google 通訊錄備份通訊錄

如果未預安裝 Google 通訊錄應用，請下載該應用。您稍後將需要它來恢復聯繫人。如果您使用的是三星手機，請跳至三星雲部分。

• 轉到設備上的“設置 -> Google”。

• 點擊列表中的最後一個選項“Google 應用程序設置”。

• 點擊“Google 通訊錄同步”。

• 點擊“同時同步設備聯繫人”。

• 開啟“自動備份和同步設備聯繫人”。選擇您的 Google 帳戶，然後就完成了。

• 請注意，這不適用於通過其他應用管理的任何联係人，例如非 Google 電子郵件帳戶。

使用三星雲備份聯繫人

雖然您可以在三星設備上使用 Google 通訊錄，但您還可以選擇使用三星雲在 Android 上備份和恢復聯繫人。

• 轉到三星設備上的“設置 -> 帳戶和備份”。或者，點擊“設置”頂部的三星帳戶。如果您尚未登錄，或者沒有 Samsung 帳戶，請登錄或創建一個。

• 點擊“備份數據”。

• 打開“通訊錄”和您想要備份的任何其他內容。
• 點擊“立即備份”，等待聯繫人備份，然後隨時從雲端恢復。

經常問的問題

設備上是否還存在已刪除的電話號碼？

是的，已刪除的電話號碼仍保留在您的設備上。但是，它們佔用的空間被標記為“已刪除”並且可用於新數據。一旦您向設備添加更多數據，已刪除的文件將被覆蓋並永久刪除。

使用第三方恢復應用程序安全嗎？

是的，在大多數情況下，第三方恢復應用程序可以安全使用。它們旨在恢復數據，不會對您的系統或設備造成損害。然而，如果該應用程序看起來可疑，它最終可能會從您的手機中竊取私人數據或在手機上安裝間諜軟件。在選擇恢復應用程序之前先進行研究。

如何恢復三星手機上已刪除的聯繫人？

如果您在三星手機上使用 Google 通訊錄應用，則可以使用上述方法恢復手機通訊錄。但還有其他一些選擇。

如果您已通過三星雲應用程序備份了聯繫人，請轉至“設置 -> 三星帳戶 -> 三星雲 -> 恢復數據（出現提示時選擇您的設備） -> 恢復”。您可以隨時打開三星雲並點擊“備份數據”來選擇手動備份您的聯繫人。

或者，打開三星手機上預裝的聯繫人應用程序。點擊“聯繫人”，然後點擊三點菜單。選擇“垃圾箱”並長按要恢復的聯繫人。它的工作原理與 Google 聯繫人應用程序幾乎相同，用於恢復已刪除的 Android 聯繫人。

圖片來源：Pexels。所有屏幕截圖均由 Anurag 和 Crystal Crowder 製作。