解決 watchOS 10 電池耗盡問題的 12 種方法

要知道什麼

• 像 watchOS 10 這樣的新更新可能會導致您的 Apple Watch 出現一些臨時問題，因為設備需要適應新的變化並在後台索引新進程，這可能需要幾天的時間。
• 如果電池耗盡問題仍然存在，您可以嘗試強制重啟手錶，方法是長按側邊按鈕> 點擊電源按鈕> 將關機滑桿拖曳到右側，然後重新開啟手錶電源。
• 電池消耗也可以透過更新到新的 watchOS 版本來修復，方法是在 iPhone 上轉至「手錶」> “常規”> “軟體更新” > “立即安裝” 。
• 您可以查看下面更多經過驗證的方法，以最大限度地減少 watchOS 10 中 Apple Watch 的電池消耗。

Apple 最近發布了 watchOS 10 更新，為您的 Apple Watch 帶來了令人興奮的新功能。這並不意味著每個功能都是必備的，您確實可以透過關閉某些 watchOS 10 功能來做得很好，但更新中最常見的問題之一是電池消耗。讓我們看看如何透過減少新的 watchOS 10 更新引起的耗電問題來延長 watchOS 10 的電池壽命。

為什麼 watchOS 10 更新後 Apple Watch 電池耗盡？

Apple 最近向大眾發布了 watchOS 10 更新，帶來了與 Apple Watch 互動的新方式以及增強您的健康、健身和日常使用的新功能。與任何重大更新一樣，用戶都會報告 Apple Watch 的問題，其中一個特別令人擔憂的問題是手錶的電池壽命。更新後不久，許多用戶抱怨他們的 Apple Watch 裝置消耗更多電力。

雖然有多種方法可以最大限度地減少電池消耗，但需要注意的一件重要事情是，即使您安裝的更新是穩定版本，新更新也可能會導致您的手錶出現一些臨時問題。您的手錶需要適應 watchOS 10 以及索引和同步後台進程的新變化。因此，您需要等待幾天，以便軟體可以消除暫時的問題，恢復正常的電池壽命。

如果您的 Apple Watch 在一周後仍然消耗大量電池，您可以查看以下修復方法，以在 watchOS 10 中最大程度地減少此問題。

如何最大限度地減少 watchOS 10 中的電池消耗

有幾種方法可以最大限度地減少更新到 watchOS 10 後可能遇到的電池消耗。

修復 1：重新啟動 Apple Watch

與任何重大更新一樣，您的 Apple Watch 可能會在安裝更新後的頭幾天遇到問題。如果您的電池壽命在幾天後仍受到影響，這可能是由於軟體中可能存在暫時的錯誤或故障。在這種情況下，一個快速修復方法是重新啟動設備，以便韌體從頭開始加載並消除所有這些臨時錯誤。若要在 watchOS 10 中重新啟動 Apple Watch，請長按側邊按鈕，然後點選右上角的電源按鈕。

現在，您必須將「關閉電源」滑桿拖曳到右側才能完全關閉手錶。

手錶關閉後，等待幾秒鐘，然後長按側邊按鈕，直到出現 Apple 標誌，再次打開手錶。

修復 2：將 Apple Watch 更新到新的 watchOS 版本

如果重新啟動手錶未能解決您的問題，您可以檢查Apple是否在watchOS 10發布後發布了新的更新並將其安裝到您的手錶上。Apple 通常會在 watchOS 10 等主要更新之後的小更新中提供對主要錯誤和問題的修復。在撰寫本文時，已經有 watchOS 10.0.1 版本可用於更新到 watchOS 10 的設備，該版本可能會在您正在尋找的解決電池耗盡問題的解決方案。

若要更新您的手錶，請解鎖您的 iPhone，然後前往「手錶」 > “常規” > “軟體更新” > “立即安裝”，然後等待新韌體安裝在您的 Apple Watch 上。

修復 3：始終將 iPhone 連接到 Apple Watch

與您想像的相反，您的 Apple Watch 需要不斷連接到 iPhone 以節省電力。這是因為，當您的手錶在藍牙和 Wi-Fi 關閉的情況下斷開連接時，它會傾向於更頻繁地搜尋附近的裝置以建立連線。透過讓手錶連接到 iPhone，您可以節省其電池壽命。

要保持手錶與 iPhone 的連接，請確保您的藍牙設定保持開啟狀態，方法是前往「設定」 > 「藍牙」並開啟藍牙開關。

您還需要打開 iPhone 上的藍牙設置，以使兩台裝置始終保持連接。

修復 4：啟用劇院模式以防止顯示器喚醒

防止手錶電池耗盡的另一種方法是使用劇院模式。此模式的作用是防止當您抬起手腕並啟用靜音模式時顯示器開啟。這可以顯著節省手錶的電池壽命，至少在蘋果在未來的更新中修復耗電問題之前是如此。若要啟用劇院模式，請按下側邊按鈕>劇院模式，此時您將在控制中心頂部看到一個遮罩圖示指示器。

修復 5：不使用手錶時使用飛航模式

雖然您的手錶在連接到 iPhone 時效果更好，但我們建議您在手腕上未佩戴手錶時打開飛行模式。啟用飛行模式後，watchOS 會關閉手錶上的 Wi-Fi 和藍牙設置，從而中斷其與所有可能的連接。若要啟用飛行模式，請按側邊按鈕開啟控制中心，然後點擊飛航模式 圖示以查看其背景變為橘色。

修復 6：在需要時啟用低功耗模式

低功耗模式的工作原理與劇院模式類似，但它不是關閉喚醒喚醒功能，而是關閉一系列其他功能，例如始終顯示、背景心率、血氧測量和心率通知。此外，某些應用程式可能會被限制在背景運行，這也可能會延遲它們的警報。若要開啟低功耗模式，請按側邊按鈕開啟控制中心，前往電池百分比>低功耗模式>打開，然後選擇啟用此模式的首選持續時間。

修復 7：停止與他人共享即時位置

watchOS 10 現在允許您透過「訊息」應用程式與其他人即時共享您的精確位置。雖然此功能可以為您旅行時帶來安全感，但它可能會顯著影響手錶的電池壽命。如果您與某人共享了您的即時位置較長時間或錯誤地共享了它並且您不再希望共享它，您可以立即停止共享它。

若要在 Apple Watch 上執行此操作，請前往「資訊」 >尋找您共用位置的對話>共用位置>停止共用。

修復 8：關閉背景應用程式刷新

就像在 iPhone 上一樣，手錶上的應用程式即使不活動也會在背景消耗資源。這包括具有錶盤複雜性的應用程式或需要不斷同步到互聯網的應用程式。與系統服務一樣，watchOS 也需要校準應用程式在手錶上的工作方式，這需要幾天的時間。

同時，您可以防止不活動的應用程式耗盡電池電量，但關閉背景應用程式刷新，從而限制它們在背景使用資源。若要在 Apple Watch 上關閉背景應用程式刷新，請前往「設定」 > “通用” > “後台應用程式刷新”，然後關閉“後台應用程式刷新”開關。

修復 9：禁用定位服務

Apple Watch 可以使用您的 GPS 資料來幫助您追蹤健身活動或進行導航。如果您依賴室內鍛鍊並且更喜歡使用 iPhone 或 CarPlay 導航，則沒有理由始終打開 GPS 資料。要關閉 GPS，您需要直接在手錶上停用定位服務，方法是前往設定>隱私和安全性>定位服務，然後關閉定位服務開關。

修復 10：關閉常亮顯示

雖然手錶的「常亮」顯示器可以方便地一目了然地查看訊息，但它會佔用設備的大部分電池資源，並且始終保持打開狀態可能會顯著影響其電池壽命。因此，您可以透過前往「設定」 > “顯示和亮度” > “始終開啟”並關閉頂部的“始終開啟”開關來關閉“始終開啟顯示”功能。

修復 11：禁用手腕抬起喚醒

未將顯示器設定為「始終開啟」的使用者可能也更喜歡抬起手腕來喚醒手錶螢幕。雖然這可能是讓顯示器一直打開的一個不錯的選擇，但此功能仍然可能會影響 Apple Watch 的電池。如果您不介意點擊螢幕或按數位錶冠來喚醒手錶，您可以透過前往「設定」>「顯示與亮度」>「喚醒」並關閉「抬腕喚醒」開關來停用「抬腕喚醒」功能。

修復 12：最小化 watchOS 動畫

watchOS 包含一些可能會讓您賞心悅目的動畫，但如果您在舊的 Apple Watch 上運行最新版本，您可能需要考慮完全關閉動畫以減少電力使用。若要減少 Apple Watch 上的動畫，請前往「設定」 > “輔助功能”> “減少動畫”，然後關閉“減少動畫”開關。

上述解決方案應該可以幫助您解決 watchOS 10 中的電池消耗問題，但如果這些解決方案都無法解決，我們建議您等待幾天。如果您最近才將 Apple Watch 更新到 watchOS 10，則您的裝置需要隨著時間的推移校準、索引和同步多個系統功能，以穩定手錶上消耗的資源。您可能會注意到，一旦索引完成，電池消耗問題就會自行解決；如果沒有，您可以等待 Apple 很快為您的 Apple Watch 推出另一次更新。

這就是您在 watchOS 10 中修復和最大程度減少 Apple Watch 電池消耗問題所需了解的全部資訊。

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