Zapobieganie wykorzystywaniu Twoich danych osobowych przez chatboty AI

Podstawowe informacje

• Większość narzędzi i chatbotów opartych na sztucznej inteligencji pozwala użytkownikom zrezygnować z wykorzystywania ich danych do celów szkolenia sztucznej inteligencji.
• Zwykle można to zrobić za pomocą prostego przełącznika znajdującego się w sekcji Ustawienia aplikacji AI. Poszukaj opcji związanych z prywatnością i wyłącz ustawienia, które przyznają uprawnienia do korzystania z danych w szkoleniu modelu AI.
• Znane systemy sztucznej inteligencji, w tym ChatGPT, Copilot, Gemini, Perplexity, Grok i LinkedIn, oferują takie przełączanie bezpośrednio w interfejsie ustawień.
• Meta AI stwarza jednak problemy z rezygnacją z przetwarzania danych, zwłaszcza poza UE i Wielką Brytanią, lub w przypadku braku ważnego dowodu niewłaściwego wykorzystania danych w USA, co utrudnia zarządzanie Twoimi danymi osobowymi.

Po wyjęciu z pudełka każdy chatbot AI i usługa wspomagana przez AI zazwyczaj wykorzystuje dane użytkownika do udoskonalenia procesu szkolenia. Ta praktyka jest fundamentalna dla poprawy wydajności modelu AI przy każdej aktualizacji. Jeśli masz obawy dotyczące prywatności w związku z wykorzystaniem Twoich informacji przez AI, możesz podjąć kroki, aby je chronić.

Kroki zapobiegające wykorzystywaniu danych przez sztuczną inteligencję do celów szkoleniowych

Chociaż możesz rozważyć usunięcie historii czatu, aby uniemożliwić AI trenowanie danych, nie jest to najskuteczniejsze rozwiązanie. Po pierwsze, AI nadal może uzyskać dostęp do danych, dopóki nie zostaną usunięte. Ponadto możesz chcieć zachować historię czatu do wykorzystania w przyszłości. Dlatego zaleca się wyłączenie trenowania AI na danych, niezależnie od historii czatu. Oto, jak możesz to zrobić na różnych platformach AI.

CzatGPT

Procedura wyłączania szkolenia AI różni się nieznacznie w zależności od tego, czy uzyskujesz dostęp do ChatGPT za pośrednictwem przeglądarki internetowej czy urządzenia mobilnego.

Korzystanie z wersji internetowej

Oto jak zapobiec trenowaniu modelu AI na platformie internetowej ChatGPT.

Krok 1: Kliknij swój obrazek profilowy w prawym górnym rogu i wybierz Ustawienia .

Krok 2: Kliknij Kontrole danych na pasku bocznym po lewej stronie.

Krok 3: Po prawej stronie kliknij opcję Ulepsz model dla wszystkich .

Krok 4: Wyłącz opcję Ulepsz model dla wszystkich i kliknij Gotowe .

Korzystanie z aplikacji mobilnej

Aby wyłączyć trenowanie sztucznej inteligencji w aplikacji mobilnej ChatGPT, wykonaj następujące czynności.

Krok 1: Kliknij trzy poziome linie w lewym górnym rogu.

Krok 2: Kliknij nazwę swojego konta w lewym dolnym rogu.

Krok 3: Wybierz Kontrole danych .

Krok 4: Wyłącz opcję Ulepsz model dla wszystkich .

Opcjonalnie: Jeśli chcesz nadal zezwalać na szkolenie sztucznej inteligencji na czatach, ale jednocześnie uniemożliwić korzystanie z nagrań audio, wyłącz opcję Dołącz swoje nagrania audio .

Wyłączenie uczenia sztucznej inteligencji dla czatów spowoduje również wyłączenie uczenia sztucznej inteligencji dla nagrań głosowych.

Bliźnięta

W przeciwieństwie do ChatGPT, zatrzymanie wykorzystania danych do treningu w Gemini powoduje utratę historii czatu i dostępu do rozszerzeń. Niestety, nie ma jeszcze obejścia tego problemu. Biorąc to pod uwagę, oto jak powstrzymać Gemini przed wykorzystaniem Twoich danych.

Korzystanie z wersji internetowej

Krok 1: Przejdź do gemini.google.com i kliknij Aktywność w lewym dolnym rogu.

Krok 2: Obok pozycji Gemini Apps Activity naciśnij opcję Turn off (Wyłącz) . Wybierz opcję Turn off (Wyłącz) lub Turn off and delete activity (Wyłącz i usuń aktywność) .

Krok 3: Kliknij „Rozumiem”.

Jak wspomniano wcześniej, wyłączenie aktywności spowoduje również usunięcie historii czatów i wyłączenie rozszerzeń. Czaty pozostaną zapisane przez następne 72 godziny, a Gemini przypomni Ci, że nowe czaty zostaną usunięte po zakończeniu.

Korzystanie z aplikacji mobilnej

Krok 1: Uruchom aplikację Gemini. Kliknij obraz swojego konta (lub inicjał) w prawym górnym rogu i wybierz Gemini Apps Activity .

Krok 2: Strona „Twoja aktywność w aplikacjach Gemini” zostanie otwarta w przeglądarce. Obok Gemini Apps Activity naciśnij Turn off .

Krok 3: Wybierz opcję Wyłącz lub Wyłącz i usuń aktywność .

Krok 4: Na koniec kliknij przycisk Rozumiem .

Drugi pilot

Na szczęście Copilot pozwala wyłączyć szkolenie AI bez zakłócania historii czatu. Oto, jak możesz to zrobić.

Korzystanie z wersji internetowej (i aplikacji komputerowej Copilot)

Krok 1: Wejdź na stronę copilot.microsoft.com lub otwórz aplikację komputerową Copilot i zaloguj się.

Krok 2: Kliknij ikonę swojego profilu w prawym górnym rogu.

Krok 3: Kliknij na nazwę swojego konta.

Krok 4: Wybierz opcję Prywatność .

Krok 5: Wyłącz opcję Trening modelu na podstawie tekstu i Trening modelu na podstawie głosu .

Korzystanie z aplikacji mobilnej

Krok 1: Otwórz aplikację Copilot.

Krok 2: Kliknij swoje zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu.

Krok 3: Wybierz nazwę swojego konta.

Krok 4: Kliknij Prywatność .

Krok 5: Wyłącz opcję Trening modelu na podstawie tekstu i Trening modelu na podstawie głosu .

Zakłopotanie

Aby wyłączyć szkolenie AI w Perplexity, wykonaj poniższe czynności.

Korzystanie z wersji internetowej

Krok 1: Kliknij ikonę koła zębatego obok swojej nazwy użytkownika w lewym dolnym rogu.

Krok 2: W sekcji „Konto” wyłącz opcję Przechowywanie danych AI .

Korzystanie z aplikacji mobilnej

Krok 1: Otwórz aplikację Perplexity i kliknij swoje konto w lewym górnym rogu.

Krok 2: Znajdź opcję „Użycie danych AI” i wyłącz ją.

Grok (X/Twitter)

Ponieważ Grok xAI jest teraz dostępny bezpłatnie dla wszystkich użytkowników X, ważne jest, aby ostrożnie zarządzać widocznością danych. Oto, jak wyłączyć szkolenie AI w X.

Korzystanie z wersji internetowej

Krok 1: Kliknij Więcej (ikona z trzema kropkami) w lewym dolnym rogu.

Krok 2: Wybierz Ustawienia i Prywatność .

Krok 3: Wybierz opcję Prywatność i bezpieczeństwo .

Krok 4: W obszarze „Udostępnianie danych i personalizacja” wybierz opcję Grok i współpracownicy zewnętrzni .

Krok 5: Wyłącz opcję Zezwalaj na używanie swoich danych publicznych, a także interakcji, danych wejściowych i wyników z Grok i xAI do celów szkoleniowych i dostrajania.

Korzystanie z aplikacji mobilnej

Krok 1: Otwórz aplikację X i zaloguj się. Kliknij ikonę swojego profilu w lewym górnym rogu.

Krok 2: Wybierz Ustawienia i pomoc , a następnie Ustawienia i prywatność .

Krok 3: Kliknij Prywatność i bezpieczeństwo .

Krok 4: W sekcji „Udostępnianie danych i personalizacja” kliknij opcję Grok i współpracownicy zewnętrzni .

Krok 5: Wyłącz opcję Zezwalaj na używanie swoich danych publicznych, a także interakcji, danych wejściowych i wyników z Grok i xAI do celów szkoleniowych i dostrajania.

LinkedIn

Od czasu integracji usług AI z LinkedIn platforma zaczęła udostępniać dane użytkowników AI w celach szkoleniowych. Na szczęście prosty przełącznik pozwala to wyłączyć.

Korzystanie z wersji internetowej

Krok 1: Zaloguj się do LinkedIn w sieci. Kliknij kartę Me i wybierz Settings & Privacy .

Krok 2: Kliknij Prywatność danych w lewym panelu.

Krok 3: W obszarze „Jak LinkedIn wykorzystuje Twoje dane” wybierz opcję Dane do udoskonalenia sztucznej inteligencji generatywnej .

Krok 4: Po prostu wyłącz opcję Użyj moich danych do trenowania modeli AI do tworzenia treści.

Korzystanie z aplikacji mobilnej

Krok 1: Uruchom aplikację LinkedIn i kliknij swoje zdjęcie profilowe w lewym górnym rogu.

Krok 2: Wybierz Ustawienia .

Krok 3: Kliknij Prywatność danych .

Krok 4: Przejdź do sekcji Dane dotyczące udoskonalania sztucznej inteligencji generatywnej .

Krok 5: Wyłącz opcję Użyj moich danych do trenowania modeli AI do tworzenia treści.

Metasztuczna sztuczna inteligencja

Niestety, Meta celowo komplikuje proces zrozumienia, w jaki sposób Twoje dane przyczyniają się do szkolenia AI, co budzi obawy dotyczące potencjalnego niewłaściwego wykorzystania. Dla większości użytkowników na całym świecie rezygnacja z wykorzystywania ich danych do szkolenia modelu AI nie jest prosta.

Jeśli jednak znajdujesz się w Europie lub Wielkiej Brytanii, możesz wypełnić formularz prawa do sprzeciwu, aby wycofać swoje dane spod zakresu przetwarzania Meta AI.

W przypadku osób w USA proces jest bardziej skomplikowany. Istnieje inny formularz zatytułowany „Prawa podmiotów danych do informacji stron trzecich wykorzystywanych do sztucznej inteligencji w Meta”.

Zacznij od zaznaczenia pola wyboru „Mam wątpliwości dotyczące moich danych osobowych pochodzących od osób trzecich w związku z odpowiedzią, którą otrzymałem od AI w modelu, funkcji lub doświadczeniu Meta”.

Kontynuuj wypełnianie formularza, podając swoje podstawowe informacje, wraz z odpowiednimi monitami, które doprowadziły do ​​odpowiedzi zawierającej Twoje dane osobowe, w tym zrzuty ekranu tej interakcji. Na koniec kliknij Wyślij .

Jeżeli nie możesz dostarczyć takiego „dowodu” lub jeżeli taka opcja nie jest dostępna w Twojej okolicy, możesz ograniczyć się do wezwania swojego rządu do podjęcia działań przeciwko praktykom Meta, tak jak zrobiła to UE.