Windows 11의 포커스란 무엇이며 이를 사용하여 생산성을 개선하는 방법 [가이드]

알아야 할 사항

• 포커스는 방해 요소를 최소화하고 방해 받지 않고 작업할 수 있게 해주는 Windows 11의 생산성 기능입니다.
• ‘포커스 세션’ 동안에는 들어오는 모든 알림이 숨겨져 현재 작업에 집중할 수 있습니다. 세션이 끝나면 알림 센터에서 이를 검토할 수 있습니다.
• 설정 > 시스템 > 포커스, 알림 센터 또는 시계 앱에서 포커스 세션을 시작하세요.
• 원하는 대로 Focus를 설정하고 사용할 수 있습니다. 여기에는 특정 앱의 알림을 차단하거나 허용하고, Focus 세션 중에 완료할 작업을 만들고, Spotify를 연결하고, 포커스 목표를 설정하는 것이 포함됩니다.

PC에서 무엇을 하려고 하든, 작업 표시줄에 들어오는 알림과 깜빡이는 앱 배지가 집중력을 흐트러뜨릴 가능성이 있습니다. 시스템 업데이트, 이메일 알림, 깜빡이는 앱 아이콘, 읽지 않은 들어오는 메시지를 나타내는 앱 배지 등, 이러한 방해에 영향을 받지 않으려면 스님의 자제력이 필요합니다.

다행히도 Windows에는 ‘포커스’라는 기본 기능이 있어서 모든 알림을 일정 시간 동안 일시 중지하여 작업에 집중할 수 있습니다.

Windows 11에서 포커스란 무엇인가요?

포커스는 Windows에서 비교적 새로운 기능으로, 모든 알림을 일시 중지하고 포커스 세션 동안 방해를 줄입니다. 포커스 세션 동안 방해 금지 기능이 켜지고 모든 알림, 앱 배지, 깜박이는 아이콘이 일시 중지되고 숨겨집니다.

물론, 이러한 ‘포커스’ 기능을 활성화하지 않도록 선택할 수 있습니다. 궁극적으로 포커스를 어떻게 사용할지는 귀하에게 달려 있습니다. 그러나 일반 포커스 기능을 활성화하면 이러한 기능은 숨겨져 보이지 않게 되며 세션이 종료되면 알림 센터에서 알림을 볼 수 있습니다.

최대 4시간 동안 ‘포커스 세션’을 설정할 수 있지만, 특히 20~30분 정도의 짧은 집중 세션(유명한 포모도로 테크닉처럼)으로 진행하면 더욱 효과적입니다.

Focus를 사용하여 Windows 11에서 생산성을 개선하는 방법

설정 앱 > 시스템 > 포커스 > 포커스 세션 시작 에서 포커스를 켤 수 있습니다 .

하지만 포커스 세션을 시작하는 가장 빠른 방법은 알림 센터에서 시작하는 것입니다. 작업 표시줄 오른쪽에 있는 시계를 클릭하고 타이머를 설정한 다음 포커스를 클릭하여 세션을 시작합니다.

이 옵션을 사용하면 기본적으로 어떤 화면에 있든 포커스 세션을 시작할 수 있습니다.

집중 세션을 어떻게 시작하든 시계의 타이머가 남은 시간을 카운트다운하는 것을 볼 수 있습니다(원하는 경우 이 기능을 끌 수 있습니다).

남은 시간이 불안감을 유발하거나 주의가 산만해지는 경우, 3개 점 아이콘을 클릭하고 ‘남은 시간 표시’의 선택을 해제하세요.

잠시 PC에서 벗어나야 할 때는 ‘일시 중지’ 버튼을 누르세요.

장시간 집중 세션(30분 이상)에는 5분 휴식 시간이 포함되어 있어, 다시 시작하기 전에 에너지를 충전할 수 있습니다.

시간이 끝나기 전에 세션을 종료하려면 알림 센터를 클릭하고 세션 종료를 선택하세요 .

Focus에서 일부 앱과 통화 및 알림을 허용하는 방법, DND를 설정하고 Focus 세션에서 앱을 허용하는 방법

포커스 모드는 DND를 활성화하므로 일부 앱과 전화 및 미리 알림의 알림을 허용하려면 DND 설정에서 예외를 만들어야 합니다. DND 설정에서 ‘우선순위 알림’ 시스템을 사용하면 가능합니다.

설정 앱에서 시스템 > 알림 > 우선순위 알림 설정 으로 이동합니다 .

여기에서 방해 금지가 켜져 있는 동안 어떤 알림을 허용할지 선택할 수 있습니다. 먼저 이것을 설정하는 것이 좋습니다. 방해하고 싶지 않은 옵션은 모두 선택 취소하세요.

앱 옆에 있는 3개 점 아이콘을 클릭하고 ‘제거’를 선택하면 앱에서 알림을 제거할 수 있습니다.

반면, 작업에 중요한 특정 앱이 있는 경우 ‘앱 추가’ 옵션을 사용하여 해당 앱의 알림을 허용하세요.

포커스와 방해 금지 기능이 켜져 있는 동안 모든 기타 알림은 음소거되어 알림 센터에 저장됩니다.

‘포커스’ 설정 페이지에서는 포커스 ‘세션 기간’을 설정할 수도 있습니다. 단일 세션은 5분 정도로 짧거나 4시간 정도로 길 수 있습니다.

그 아래에서 포커스 타이머를 표시할지, 배지와 깜박이는 작업 표시줄 앱을 숨길지, 방해 금지를 활성화할지 여부를 선택할 수 있습니다. 최상의 포커스 경험을 얻으려면 이러한 모든 옵션을 활성화하는 것이 좋습니다.

Windows 11에서 Clock, Microsoft Tasks 또는 Spotify 앱과 함께 Focus를 사용하는 방법

Focus의 단순함과 미니멀리즘이 그것을 움직이는 것입니다. 하지만 다른 앱과 작업에 통합할 수 없다는 것은 아닙니다.

Focus에 필수적인 시계 앱에는 Focus에 전적으로 전념한 섹션이 있으며, 일일 진행 상황을 설정하고 추적하고, Microsoft To Do 앱에서 작업을 사용하고, Spotify에 연결하여 집중하는 동안 음악을 들을 수 있는 여러 주변 장치 옵션이 포함되어 있습니다.

시계 앱을 열고 ‘세션 집중’을 선택하여 옵션을 확인하세요.

‘작업’ 섹션에서는 집중 세션 중에 완료해야 할 새로운 작업을 추가할 수 있습니다.

Microsoft To Do를 사용하여 일일 작업과 목표를 일정에 추가하면 여기에 표시됩니다.

Spotify 연결을 클릭하여 계정을 연결하고 집중력과 흐름이 향상되도록 하세요.

Spotify 프로필에 Focus가 액세스할 수 있도록 허용하세요.

진행 상황 추적 기능은 생산성을 높이고 집중력을 발휘한 시간을 확인할 수 있는 또 다른 독특한 방법입니다.

매일 할당량을 설정하고, 연속 기록을 유지하려면 하루도 거르지 않고 할당량을 완수해야 합니다.

모든 것을 설정했다면(작업, 음악, 일일 진행 목표) 기간을 선택하고 ‘ 포커스 세션 시작’을 클릭 하면 됩니다!

Focus는 적절히 사용하면 Windows 11의 더 나은 기능 중 하나입니다. 중단 없는 작업을 용이하게 할 뿐만 아니라 사용자가 자주 흐름 상태에 들어가도록 장려하는데, 이는 더 높은 생산성, 창의성 및 성취감을 위한 가장 중요한 단일 지표입니다.

이 가이드가 Windows 11에서 Focus를 시작하고 Focus를 사용하여 더 나은 작업을 하는 방법을 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 다음 시간까지!