Windows 11/10을 위한 최고의 야간 조명 대안

이 게시물에는 Windows PC를 위한 최고의 야간 조명 대안이 나열되어 있습니다. 야간 조명은 시스템 디스플레이에서 생성되는 청색광의 양을 줄이는 Windows 기능입니다. 블루라이트는 눈의 불편함을 유발하고 수면 패턴을 방해합니다. 따라서 야간 조명은 디스플레이 색상을 따뜻한 톤으로 전환하여 야간에 탐색하는 밝은 빛의 영향을 최소화합니다.

Windows의 야간 조명은 매우 간단한 기능입니다. 이 기능을 켜고, 밤 시간에 활성화되도록 예약하고, 필요에 맞게 강도를 조정할 수 있습니다. 하지만 야간 조명 필터를 더 세부적으로 제어하고 싶거나 Windows 야간 조명이 작동하지 않는 경우 읽어 보세요.

Windows PC를 위한 최고의 야간 조명 대안

다음은 시도해 볼 수 있는 최고의 Windows용 야간 조명 대안입니다.

1. 유량
2. 눈 보호기
3. 화면온도
4. 전구

이에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

1] 에프럭스

f.lux는 조명이 어두운 환경에서 PC 화면을 자동으로 따뜻하게 해주는 경량 야간 조명 대안입니다. 이는 생체리듬에 영향을 미치고 잠들기 어렵게 만들 수 있는 저녁 시간과 밤 시간에 블루라이트 노출을 최소화하는 것을 목표로 합니다.

f.lux는 지리적 위치를 사용하여 해당 지역의 일출 및 일몰 시간을 결정합니다. 그런 다음 이 정보를 사용하여 낮 시간 동안 화면에 더 차가운 색상을 표시하고 저녁이 진행됨에 따라 색 온도를 붉은 톤으로 변경합니다. 색온도와 전환 타이밍을 미세 조정할 수 있습니다. 일단 구성되면 백그라운드에서 실행되어 하루 종일 화면 색상을 자동으로 조정합니다. f.lux를 다운로드하려면 Microsoft Sstore 또는 justgetflux.com을 방문하세요.

2] 눈 보호기

Eye Saver는 모니터 화면에서 방출되는 유해한 청색광을 필터링하는 눈 보호 소프트웨어입니다. 파란색 스펙트럼에서 방출되는 빛을 줄이고 색온도를 따뜻한 톤으로 전환합니다. 또한 디스플레이 백라이트의 눈에 보이지 않는 깜박임을 제거하여 눈의 피로와 두통을 예방하는 데 도움이 됩니다.

귀하는 이 링크를 사용하여 Eye Saver를 다운로드할 수 있습니다. Windows 11/10 PC에 소프트웨어를 설치한 후 이 소프트웨어를 사용하여 모니터의 색상 설정을 제어하고 청색광 방출을 줄일 수 있습니다. 또한 특정 애플리케이션이 실행 중일 때 다양한 화면 모드 간에 자동으로 전환하는 규칙을 생성할 수도 있습니다. 이 외에도 일정 간격으로 모니터에서 시선을 떼도록 상기시키고, 컴퓨터 작업을 하면서 건강을 유지할 수 있는 조언도 제공합니다.

3] 화면 온도

ScreenTemperature는 Windows 11/10 PC에서 화면의 색온도를 변경하는 데 도움이 되는 또 다른 경량 도구입니다. Tanner Helland의 알고리즘을 사용하여 색온도를 자동으로 조정하거나 맞춤 색상을 사용할 수 있습니다< a i=5> 자신의 눈에 적합한 톤을 설정합니다.

ScreenTempertaure는 다중 화면 지원을 제공하며 동일한 PC에 연결된 여러 화면의 색온도를 변경할 수 있습니다. 일단 설치되면 수동으로 호출할 때까지 시스템 트레이 영역에 조용히 위치합니다. 이를 통해 사용자는 여러 색상 구성을 생성하고 저장할 수 있으며 각 화면 색상을 개별적으로 변경할 수 있습니다.

4] 전구

LightBulb는 컴퓨터 화면의 눈부심을 줄이고 Windows 11/10 PC에서 화면의 색온도를 조정하도록 설계된 또 다른 프리웨어입니다. 감마 범위를 지속적으로 조정하여 오후의 차가운 파란색에서 밤의 따뜻한 노란색으로 화면 색상을 전환합니다.

전구가 필요합니다. NET 런타임 구성 요소인 Desktop v8.0.0이 제대로 작동하려면 확장된 감마 범위가 시스템에 아직 활성화되어 있지 않은 경우 설치한 후 확장 감마 범위를 잠금 해제하라는 메시지가 표시됩니다. 그런 다음 태양광 구성(일출 및 일몰 시간)을 입력하여 화면의 주간 및 야간 색온도를 조정할 수 있습니다. 또한 전환 기간을 수정하고 24시간 동안의 색온도 변동을 간략하게 애니메이션으로 미리 볼 수 있습니다.

그게 다야! 이 내용이 도움이 되길 바랍니다.

Windows의 야간 조명이 눈에 더 좋나요?

야간 조명은 특히 저녁 시간과 야간 시간 동안 블루라이트 노출로 인한 눈의 피로와 불편함을 줄이기 위해 설계되었습니다. 유해한 청색광에 지속적으로 노출되면 시력 문제가 발생하고 수면 주기가 방해받을 수 있습니다. 야간 조명은 컴퓨터 화면에서 생성되는 청색광의 양을 줄여 눈의 피로를 줄이고, 수면의 질을 향상시키며, 눈 건강을 증진시킵니다.

Windows 야간 조명을 항상 켜두려면 어떻게 해야 합니까?

시작 버튼 아이콘을 클릭하고 설정을 선택합니다. . 시스템 > 디스플레이 > 야간 조명. 야간 조명 예약 옵션 옆에 있는 토글을 켜세요. 시간 설정 옵션을 선택하고 켜기 및 옵션을 24시간 일정으로 설정하여 야간 조명을 항상 켜두세요.끄기