Excelで「更新を推奨」エラーを解決する5つの効果的な解決策

ステップ1: OfficeFileCacheフォルダをクリアする

OfficeFileCache フォルダーをクリアするには、次の手順に従います。

1. Windows +を押して E ファイル エクスプローラーにアクセスし、次のパスをアドレス バーに貼り付けて を押します Enter 。 %userprofile%\AppData\Local\Microsoft\Office\16.0\OfficeFileCache\0\0
2. そのディレクトリ内にリストされているすべてのフォルダに移動します。
3. Ctrl +を押してすべてのファイルを選択し A 、削除します。
4. ダイアログ ボックスが表示されたら、削除を確認します。
5. Excel を再度開き、「更新を推奨」エラーがまだ表示されるかどうかを確認します。

プロのヒント: Excel のオプション ([ファイル] > [詳細] > [オプション] > [保存] > [キャッシュされたファイルの削除]) を使用して Office キャッシュを削除すると効率的ですが、手動で削除する方が効果的であることがよくあります。

ステップ2:影響を受けるファイルの名前を変更する

ファイル名を変更するとエラーが解決する場合があります。現在のファイル名に文字または数字を追加してください。例えば、または WindowsReport に変更してください。 WindowsReport1 WindowsReportA

ステップ3: Excelのキャッシュ設定を変更する

Excel のキャッシュ設定を更新するには:

1. Excel を起動し、[ファイル]メニューに移動して[その他]を選択し、[オプション]をクリックします。
2. 左側のペインで、[保存] タブを見つけて選択し、 [ファイルを閉じるときに Office ドキュメント キャッシュからファイルを削除する]チェックボックスをオンにします。
3. [OK]をクリックして変更を適用し、PC を再起動してエラーが解決されたかどうかを確認します。

ステップ4： Microsoft Officeを修復する

Office のインストールを修復するには、次の手順に従います。

1. Windows +を押して R 実行ダイアログを開き、appwiz.cplと入力して、を押します Enter。
2. プログラム リストでMicrosoft 365 を見つけて、 [変更]をクリックします。
3. ユーザー アカウント制御のプロンプトが表示されたら、[はい]をクリックして同意します。
4. 「クイック修復」を選択し、「修復」ボタンを押します。
5. 修復が完了したら、「更新を推奨」エラーが修正されたかどうかを確認します。
6. 問題が解決しない場合は、オンライン修復オプションを試して、より徹底的に修復してください。

ステップ5:ファイルの新しいコピーを作成する

「更新を推奨」エラーが特定のファイルに影響する場合、実用的な回避策はそれらのファイルを再作成することです。

1. 問題のある Excel ファイルを Web ブラウザーで新しいファイルと一緒に開きます。
2. 古いファイルの内容を新しいファイルにコピーして保存し、ローカルで新しいファイルにアクセスします。

この方法は、限られた数のファイルに最適です。問題が解決しない場合は、更新を推奨するエラーの原因を詳しく調査する必要があります。

プロのヒント:このエラーが頻繁に発生する場合は、ネットワーク設定を確認するか、IT 部門に問い合わせてさらにサポートを受けることを検討してください。

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