Mac が再起動し続ける、または起動しないときにカーネルパニック問題を解決する方法

Mac でカーネル パニックが発生すると、特に頻繁な再起動や起動の問題が発生する場合は、厄介な状況になる可能性があります。

この記事では、カーネル パニックの問題を特定して解決し、Mac がスムーズに動作するようにするための手順を説明します。

カーネルパニックを理解する: Mac の再起動問題の根本

カーネル パニックは、macOS が処理できない重大なエラーに遭遇すると発生し、システムが予期せず再起動します。これには、ソフトウェアの競合からハードウェアの誤動作まで、さまざまな理由が考えられます。

Mac が再起動を繰り返す、または起動しない場合のカーネルパニック問題を解決する方法

カーネル パニックを認識することが最初のステップです。通常、「コンピューターを再起動する必要があります。」のようなメッセージが表示されます。

macOS をアップデートする

古いオペレーティング システムは、互換性の問題やソフトウェアの競合を引き起こす可能性があります。 [Apple メニュー] > [Apple Menu] に移動して、最新の macOS アップデートを確認します。この Mac について >ソフトウェアの更新。システムを常に最新の状態に保つことで、最適なパフォーマンスとセキュリティが保証されます。

ソフトウェアとアプリのアップデートの評価

ソフトウェアの非互換性は、カーネル パニックの一般的な原因です。すべてのアプリケーションを定期的に最新バージョンに更新してください。これは、メニューまたは App Store から手動で行うことができます。包括的なアップデート プロセスについては、CleanMyMac X などのツールを使用してアップデートを効率的に管理することを検討してください。

周辺機器および外部デバイスのチェック

多くの場合、マウス、キーボード、外部ストレージ デバイスなどの接続された周辺機器がカーネル パニックを引き起こす可能性があります。すべての周辺機器を取り外し、Mac を再起動します。問題が解決した場合は、デバイスを 1 つずつ再接続して、問題のあるハードウェアを特定します。

ディスクユーティリティと応急処置

外付けドライブ、USB、または SSD に問題があると思われる場合は、ディスク ユーティリティの応急処置機能を使用してください。リカバリ モード (起動時に Command + R) で起動し、疑わしいドライブで First Aid を実行して、潜在的なディスク エラーを修復します。

メモリ (RAM) の管理

RAM の不足または障害によっても、カーネル パニックが発生する可能性があります。 CleanMyMac X や iStat Menus などのツールを使用して、メモリ使用量を監視し、RAM を大量に使用するアプリケーションを管理します。物理 RAM の問題については、Apple の Genius Bar に相談することをお勧めします。

セーフ モードとソフトウェアのトラブルシューティング

Mac をセーフ モード (起動中に Shift キーを押したまま) で起動して、ソフトウェア関連の問題を診断します。セーフ モードでは、重要なシステム ソフトウェアのみが読み込まれるため、サードパーティのアプリが問題の原因であるかどうかを判断するのに役立ちます。問題のあるソフトウェアを適宜更新またはアンインストールします。

スタートアップ項目の管理

起動項目が過剰になるとシステムに過負荷がかかり、カーネル パニックが発生する可能性があります。 CleanMyMac X または [システム環境設定] を使用します。ユーザーと起動時に自動的に起動するアプリケーションの数を管理および削減するためのグループ。

カーネル拡張機能の処理

カーネル拡張機能 (kext) も潜在的な原因です。上級ユーザーの場合は、ターミナル経由で疑わしい外部 Kext を削除すると問題が解決されることがあります。ただし、システムの kext を変更しないように注意してください。

Apple 診断を実行する

未解決の問題については、Apple Diagnostics がハードウェアの問題の特定に役立ちます。 Mac をシャットダウンし、周辺機器を取り外し、D キーを押したまま再起動して診断プロセスを開始します。

結論

カーネル パニックに対処するには、根本的な問題を診断して解決するための系統的なアプローチが必要です。 Mac の健全性を維持するには、定期的なシステム アップデート、ソフトウェア管理、ハードウェア チェックが非常に重要です。問題が解決しない場合は、Apple サポートまたは認定技術者に相談することをお勧めします。

予防は治療よりも優れていることを忘れないでください。定期的なメンテナンスとアップデートにより、これらの問題の発生を防ぐことができ、Mac が効率的かつ効果的に動作するようになります。