WindowsでCPU温度をチェックするための完全ガイド

主な注意事項

• BIOS/UEFI 設定を使用して CPU 温度にアクセスします。
• リアルタイム監視には、ThrottleStopやHWMonitorなどのソフトウェア ツールを活用します。
• 最適なパフォーマンスを得るための理想的な CPU 温度範囲を理解します。

Windows での CPU 温度管理をマスターする

CPUを最適な温度範囲に保つことは、コンピューターの効率と寿命を維持するために不可欠です。高温はパフォーマンスの低下、システムクラッシュ、そしてコンポーネントの寿命の短縮につながる可能性があります。このガイドでは、WindowsでCPU温度を確認するための様々な方法を解説し、システムがスムーズかつ効率的に動作するように支援します。

ステップ1：BIOS/UEFIでCPU温度監視にアクセスする

PC の BIOS/UEFI を使用して CPU の温度を確認するには、コンピューターを再起動し、製造元に応じて F2、、、、、またはなどの指定されたキーをすばやく押します F6。 F12 Esc Del

BIOSに入ったら、「H/Wモニター」、「PCヘルス」、「ステータス」などのセクションで温度情報を確認します。監視オプションが利用できない場合は、SMARTレポート機能を有効にして、他のコンポーネントの温度状態を監視することを検討してください。

ステップ2：CPU温度を監視するための代替方法を検討する

デバイスの使用中にBIOSだけに頼るのは現実的ではありません。以下に、CPU温度やその他の重要な統計情報を追跡するのに役立つさまざまなソフトウェアオプションをご紹介します。

ステップ3：ゲーム中のCPU温度を監視する

ゲーマーにとって、邪魔にならないモニタリングツールは不可欠です。MSI Afterburnerは、ゲームプレイ中にCPUとGPUの温度を邪魔することなく表示する堅牢なソリューションを提供します。

もう 1 つのオプションは AIDA64 Extreme です。これはゲーム ソフトウェアとシームレスに統合され、CPU 統計と温度パフォーマンスをリアルタイムで監視できます。

ステップ4: 理想的なCPU温度範囲を決定する

一般的に、Intel および AMD プロセッサは 60°C (140°F) 以下で最もよく動作します。70°C (158°F) までの温度は許容されますが、急上昇が 80°C (176°F) 以上になった場合は、冷却ソリューションを検討する必要があるかもしれません。

CPUの最適な温度を確認するには、「設定」 > 「システム」 > 「バージョン情報」でCPUの仕様を確認してください。CPUメーカーのウェブサイトで最大温度のしきい値を確認してください。

まとめ

Windowsコンピューターのパフォーマンスと寿命を維持するためには、CPU温度の監視が不可欠です。BIOS設定や各種ソフトウェアアプリケーションなどを通じてCPU温度を監視することで、過熱を防ぎ、効率を高めることができます。

結論

適切な監視ツールを使って温度管理について理解を深めることで、CPUが安全な範囲内で動作していることを確認できます。定期的なチェックは、ハードウェアの問題を防ぎ、よりスムーズで効率的なコンピューターエクスペリエンスを実現します。

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