Meilleures applications de rappel d’eau pour iPhone et Apple Watch en 2023

Que ce soit à cause d’horaires de travail chargés ou de notre oubli, nous ne buvons souvent pas d’eau à intervalles réguliers. Ne vous inquiétez pas ! Choisissez simplement une bonne application de rappel d’eau pour iPhone et Apple Watch et obtenez vos niveaux d’eau de la manière la plus pratique.

Dans cet article, j’ai répertorié certaines des meilleures applications de suivi de l’eau qui fonctionnent sans effort sur iPhone et Apple Watch. La description détaillée, suivie des avantages et des inconvénients, vous aidera à choisir rapidement votre favori. Commençons!

1. Nounou végétale
2. Bois de l’eau
3. Lama d’eau
4. Rappel d’eau
5. WaterMinder
6. Mon eau
7. HydraterSpark
8. Détrempé
9. Soif
10. Aquaalerte

1. Plant Nanny – Choix de l’éditeur

Me croirez-vous si je dis qu’une application peut être mignonne ? Parce que Plant Nanny est l’application la plus mignonne que j’ai découverte juste pour vous. Répondant à vos besoins d’hydratation, cette belle application présente des personnages végétaux interactifs que vous devez planter et entretenir. Votre adorable amie végétale grandit un peu lorsque vous buvez de l’eau ou d’autres liquides.

L’interface simple vous permet de personnaliser vos objectifs de consommation d’eau en fonction de votre santé et de vos préférences. De plus, l’application propose des graphiques et des tableaux intuitifs pour suivre vos niveaux d’hydratation au quotidien. Plant Nanny envoie des rappels d’hydratation automatisés pour vous assurer de ne jamais être desséché.

Basculez entre 7 personnages végétaux uniques pour plus de plaisir. N’hésitez pas à personnaliser vos plantes, à acheter de nouveaux pots et à les cultiver dans votre serre. De plus, vous pouvez remporter des cadeaux et des récompenses incroyables en participant au défi d’hydratation mensuel ou à d’autres défis motivants intégrés à l’application. Vous savez maintenant pourquoi Plant Nanny est l’une des applications de rappel d’eau potable les plus populaires pour iPhone.

Avantages

• Graphiques et tableaux intuitifs
• Personnalisations multiples
• Des défis mensuels pour gagner des récompenses
• Rappels automatisés

Les inconvénients

• Peut être un peu distrayant

Prix : gratuit (les achats intégrés commencent à 1,99 $)

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2. Buvez de l’eau – Définissez des rappels pour votre consommation d’eau

Gardez votre corps hydraté et votre peau éclatante avec l’application Drink Water. Ce portail compatible iPhone et Apple Watch héberge une interface facile à utiliser qui en fait un choix approprié pour toute personne ayant du mal à répondre à ses besoins en eau. Le calculateur de consommation d’eau intégré à l’application détermine votre consommation d’eau quotidienne en fonction de votre poids, de votre sexe et de la météo.

Grâce aux rappels, vous pouvez savoir quand vous devez consommer ce verre d’eau ignoré. De plus, les personnalisations vous permettent d’ajuster le timing de ces rappels et notifications push. Il existe un mode heure de coucher automatique qui vous évite le bruit de notification de buggy au milieu de la nuit.

L’illustration graphique de vos niveaux d’hydratation et de votre consommation d’eau quotidienne garantit une bonne analyse des failles dans vos habitudes de consommation. De plus, les statistiques du tableau de consommation vous donnent des informations détaillées sur votre niveau d’hydratation. Ces journaux enregistrés de vos niveaux de consommation d’eau vous aident à apporter les changements nécessaires en fonction des besoins de votre corps.

Avantages

• Rappels personnalisables
• Mode coucher exclusif
• Des graphiques pour une meilleure analyse

Les inconvénients

• Interface délicate

Prix : gratuit (les achats intégrés commencent à 1,99 $)

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3. Waterllama – Suit chaque boisson pour vous

Waterllama est l’une des meilleures applications de rappel d’eau pour iPhone et Apple Watch. Dotée d’une interface amusante, cette application primée offre un moyen simple d’enregistrer votre consommation d’eau. L’application propose neuf défis sains passionnants pour vous garder motivé envers l’hydratation. Cette application compatible avec Apple Watch contient 45 adorables personnages animaux, que vous pouvez collectionner pour créer une nouvelle habitude saine. Fais-moi confiance; vous allez adorer les avoir tous.

Vous pouvez commencer votre voyage d’enregistrement d’eau avec Waterllama en fournissant des informations telles que votre poids, la météo, votre sexe, votre niveau d’activité, etc. Ensuite, sur la base de ces données, le portail suggère un objectif de consommation de liquide quotidien personnalisable pour l’eau ou l’une des 40+ boissons. options disponibles. De plus, vous pouvez participer aux événements mensuels intégrés à l’application et rester motivé.

Personnalisez vos rappels, tonalités d’alerte et boissons. Avec cette application unique, vous pouvez suivre la consommation d’eau, maintenir des stries et créer un objectif et un calendrier de consommation d’eau . De plus, l’application conserve une trace de votre consommation de boissons et vous permet d’accéder à l’historique à tout moment.

Avantages

• Personnages interactifs
• Rappels personnalisables
• Plusieurs options de boissons à choisir
• Rappels précis

Les inconvénients

• Fonctions limitées

Prix : Gratuit (les achats intégrés commencent à 0,99 $)

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4. Rappel d’eau – Suivi de l’eau personnalisable pour Apple Watch

Si vous êtes comme moi un être oublieux, l’application Water Reminder est l’outil parfait pour vous. L’application vous aide à calculer vos besoins quotidiens en eau, à suivre vos habitudes d’hydratation et à vous rappeler de boire de l’eau conformément à votre objectif fixé. Recevez des notifications opportunes du portail en fonction de vos personnalisations, en fonction de votre heure de réveil et de sommeil .

Contrairement à la plupart des applications de suivi de l’eau, Water Reminder – Daily Tracker adopte une méthode unique pour vous garder motivé. Il propose une répartition détaillée des liquides que vous consommez chaque jour. Vous permettant ainsi de comprendre facilement votre consommation de boissons. Par exemple, vous pouvez suivre le nombre de tasses de thé ou de café que vous prenez par jour, ce qui finit par perturber votre sommeil. Intelligent, non ?

La conception attrayante du portail ne vous permettra pas d’abandonner l’application dans un court laps de temps. Ici, vous obtenez une illustration visuelle attrayante de chaque liquide que vous consommez quotidiennement, ce qui facilite leur catégorisation. De plus, vous pouvez suivre l’historique de consommation de liquides en fonction des jours, des semaines et des mois. L’application fonctionne en synchronisation avec l’application Apple Health.

Avantages

• Interface intuitive basée sur des illustrations
• Notifications push personnalisables
• Répartition nutritionnelle des boissons

Les inconvénients

• Options limitées dans la version gratuite

Prix : gratuit (les achats intégrés commencent à 0,99 $)

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5. WaterMinder – Soyez récompensé pour chaque réalisation

L’application WaterMinder offre une interface intuitive pour vous aider à garder votre corps bien hydraté. Qu’il s’agisse de suivre vos besoins quotidiens en eau ou de vous rappeler de prendre votre prochain verre d’eau, WaterMinder fait les deux. Cette application compatible iOS et Android calcule votre objectif de consommation d’eau quotidien en fonction du poids, de la météo et des niveaux d’activité.

Par défaut, l’application envoie des rappels à votre iPhone et Apple Watch toutes les heures. Cependant, pour une expérience plus personnalisée, vous pouvez personnaliser ces alertes à des heures spécifiques en fonction de votre emploi du temps. De plus, en ce qui concerne les objectifs, l’application vous permet de définir des objectifs courts pour chaque jour ou semaine et des objectifs longs pour des mois.

En dehors de tout cela, WaterMinder propose plusieurs défis pour vous motiver à atteindre votre objectif de consommation d’eau. Ici, vous pouvez rivaliser avec vos amis et votre famille et vous encourager mutuellement à rester en bonne santé. Chaque fois que vous atteignez votre objectif, WaterMinder vous récompense après chaque accomplissement.

Avantages

• Interface transparente avec laquelle travailler
• Calculateur de consommation d’eau intégré
• Fonctionne sur iOS et Android
• De multiples défis de santé

Les inconvénients

• Un peu buggé

Prix : Gratuit (les achats intégrés commencent à 0,99 $)

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6. My Water – Suivi de l’eau facile à utiliser pour iPhone et Apple Watch

Accédez à l’application My Water et évadez-vous de tous ces problèmes de santé qui pourraient survenir en raison du manque d’eau dans votre corps. Lors de votre inscription, l’application vous demande de saisir des informations de base telles que le sexe, le poids et les objectifs de consommation d’eau que vous êtes prêt à atteindre. Une fois cela fait, l’application suit votre apport hydrique quotidien et prépare des graphiques.

Concernant l’interface, My Water possède l’une des navigations les plus simples d’un portail en ligne. Lorsque vous fournissez vos données personnelles, le calculateur de besoins en eau intégré suggère la quantité d’eau que vous devez consommer quotidiennement pour un corps sain. De plus, le journal quotidien de votre consommation d’eau vous aide à bien comprendre vos habitudes de consommation.

Comme la plupart des applications de rappel d’eau, vous pouvez définir des rappels pour la consommation d’eau. Et le meilleur, c’est que vous pouvez personnaliser ces rappels pour les aligner sur vos routines. De plus, l’application décerne des récompenses de motivation pour atteindre vos objectifs et propose de précieux conseils pour consommer de l’eau.

Avantages

• Calculateur de besoins en eau intégré à l’application
• Rappels faciles à personnaliser
• Enregistrement de données basé sur un graphique
• Des récompenses pour rester motivé

Les inconvénients

• Fonctionnalités limitées dans la version gratuite

Prix : gratuit (les achats intégrés commencent à 1,99 $)

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7. HidrateSpark – Fonctionne en synchronisation avec Apple Health pour de meilleurs résultats

Rendez votre voyage de prise d’eau amusant avec l’application de suivi de l’eau HidrateSpark. Ce portail étonnant utilise les avantages de la psychologie pour vous aider à développer une habitude d’hydratation durable. La première chose à faire pour y parvenir est de créer un objectif de consommation d’eau quotidien pour vous. Une fois que vous savez de quelle quantité d’eau votre corps a besoin pour être en bonne santé, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour y parvenir.

Restez motivé grâce au score d’hydratation quotidien qui indique dans quelle mesure vous hydratez votre corps tout au long de la journée. De plus, l’application maintient une séquence d’hydratation, mettant en évidence les jours où vous avez atteint votre objectif. Le calendrier intégré de l’historique d’hydratation donne un aperçu rapide de votre consommation d’eau mensuelle ou hebdomadaire.

Si vous avez besoin de plus, vous pouvez participer à divers défis d’hydratation et rivaliser avec vos amis. Chaque victoire débloquera un trophée à votre nom. De plus, vous pouvez intégrer HidrateSpark à Apple Health et à d’autres applications de fitness pour une expérience tout-en-un. Vérifiez également ces applications de suivi des habitudes pour iPhone .

Avantages

• Plus de 40 options de boissons
• Accès au score d’hydratation
• Intégration transparente avec les applications de santé

Les inconvénients

• Problèmes après la mise à niveau

Prix : gratuit (les achats intégrés commencent à 1,99 $)

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8. Waterlogged – Application gratuite de rappel d’eau pour Apple Watch

Comme son nom l’indique, Waterlogged consiste à suivre votre consommation d’eau quotidienne. L’application propose des graphiques personnalisés et des rappels opportuns pour vous garder hydraté toute la journée. Comme d’autres applications de rappel d’eau, Waterlogged propose plusieurs options de serveur comme un verre, une bouteille d’eau, une gorgée, etc., que vous pouvez choisir en fonction de votre objectif de consommation d’eau. Vous pouvez également basculer entre les volumes d’apport en oz, ml et L.

Le portail vous donne une représentation graphique détaillée de votre niveau d’eau et de votre consommation quotidienne. Ainsi, il vous sera facile de vous rappeler d’avaler le verre d’eau indispensable au milieu de la vie professionnelle trépidante. De plus, avec la version Premium, vous pouvez déverrouiller la fonction de rappel d’eau et recevoir des notifications à temps sur votre iPhone ou Apple Watch.

Une autre caractéristique essentielle de Waterlogged est son intégration transparente avec des applications de santé populaires telles que Apple Health, MyFitnessPal et autres. Ensuite, vous pouvez combiner vos autres routines de fitness avec Waterlogged et profiter d’une meilleure expérience de travail.

Avantages

• Interface facile à utiliser
• Des graphiques pour une meilleure analyse des habitudes
• Rappels sur la version Premium

Les inconvénients

• Problèmes aléatoires

Prix ​​: Gratuit

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9. Thirsty – Journal d’eau et suivi d’eau en ligne de confiance

Thirsty est une autre application de suivi de l’eau simple à utiliser mais axée sur les résultats. Après avoir analysé vos données, ce portail en ligne calcule automatiquement vos besoins en eau personnalisés, parfaitement adaptés à votre santé. De plus, la navigation sans encombrement au sein de l’application et le suivi de l’eau bien défini vous aident à répondre à vos besoins en eau sans faute.

Outre l’eau, Thirsty vous permet de suivre plusieurs boissons avec plusieurs tasses personnalisables. Vous pouvez définir le volume de la tasse en fonction de l’objectif de consommation d’eau que vous essayez d’atteindre via l’application. De plus, le portail utilise des graphiques pour afficher vos niveaux d’hydratation et de consommation d’eau quotidienne afin de vous aider à suivre vos progrès.

L’application vous permet de définir des rappels de boissons personnalisables adaptés à votre emploi du temps. L’intégration fluide de Thirsty avec HealthKit en fait une application de rappel d’eau parfaite pour l’Apple Watch. De plus, pour vous divertir, vous pouvez participer à divers défis et gagner des récompenses et des badges sympas. Cela semble amusant ?

Avantages

• Tasses personnalisables
• Rapport graphique sur l’état d’avancement de la prise d’eau
• De multiples défis et récompenses

Les inconvénients

• Problèmes dans l’application

Prix : gratuit (les achats intégrés commencent à 2,99 $)

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10. Aqualert – Le suivi de l’eau rendu pratique

Aqualert est l’une des applications gratuites de rappel d’eau les plus fiables pour les utilisateurs d’iPhone et d’Apple Watch. Grâce à son interface facile à naviguer, vous pouvez facilement développer l’habitude de boire de l’eau à intervalles réguliers. Pour cela, tout ce que vous avez à faire est de transmettre vos informations personnelles à l’application afin qu’elle puisse créer des programmes de consommation personnalisables pour vous.

Les notifications intelligentes d’Aqualert vous tiendront informé de votre prochain verre d’eau. Cependant, le mode coucher automatique restreint les notifications pendant la nuit, vous permettant ainsi de profiter d’un sommeil paisible. De plus, vous pouvez accéder à des notes automatiques contenant des informations sur les requêtes d’hydratation courantes.

Avantages

• Tracker entièrement personnalisable
• Interface riche
• Mode nuit exclusif

Les inconvénients

• Annonces fréquentes dans la version gratuite
• Plusieurs options peuvent être écrasantes

Prix : gratuit (les achats intégrés commencent à 1,99 $)

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Emballer

L’eau est un élixir pour notre corps. Mais de temps en temps, nous avons tendance à oublier de donner à notre corps la dose nécessaire de ce liquide qui sauve des vies. C’est là qu’une bonne application de rappel d’eau peut être d’une grande aide. Les applications de suivi de l’eau pour iPhone et Apple Watch mentionnées dans cette liste regorgent de fonctionnalités et sont légères dans votre poche. Toutes ces applications fonctionnent de manière transparente sur vos appareils, vous donnant un accès instantané à leur interface. Une façon intelligente de rester hydraté !

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