Windows 11 で画面の明るさの自動調整を無効にする

Windows 11 で画面の明るさの自動調整を無効にする
  • Windows 11 の画面が自動的に暗くなるのを防ぐには、「設定」 > 「ディスプレイ」 > 「明るさ」に移動し、 「照明が変化するときに明るさを自動的に変更する」「コンテンツに基づいて明るさを変更する」の両方を無効にします。
  • さらに、 「設定」 > 「電源とバッテリー」 > 「画面、スリープ、休止状態のタイムアウト」に進み、「目を離したときに画面を暗くする」機能をオフにします。

Windows 11 でノートパソコンのディスプレイが頻繁に暗くなる場合は、「アダプティブ ブライトネス」、「コンテンツ アダプティブ ブライトネス コントロール」、または「視線を離すと画面を暗くする」設定を有効にする「プレゼンス センシング」ハードウェアの存在という 3 つの機能が原因である可能性があります。

「適応型明るさ」機能は、周囲の光の状態に基づいて明るさのレベルを自動的に変更します。

対照的に、「コンテンツ適応型輝度コントロール」 (CABC) は、表示されるコンテンツに応じて画面の明るさとコントラストを調整します。これは、適応型輝度と同様に機能しますが、パラメータが異なります。

Copilot+ PC などの最新デバイスには、ユーザーとの距離を検知するセンサーが搭載されている場合があります。Windows 11 では、アクティブになると「プレゼンス センシング」機能が使用されます。一般的な機能の 1 つに「視線を離すと画面を暗くする」があります。これは、視線を離すと明るさが下がり、画面に再び焦点を合わせると明るさが元に戻ります。

これらの機能は、電力消費の削減、バッテリー寿命の延長、環境への影響の最小化に役立ちますが、調整が不規則に見える可能性があるため、画面の明るさに関して混乱を招く可能性があります。

Copilot+ PC を購入した後、別のモニターをちらっと見た時に、気が散るような明るさの変動を経験しました。この問題を解決するために、これらの設定をオフにし、同様の障害を経験した他の人のためにそのプロセスを文書化しました。

このガイドでは、Windows 11 ディスプレイが安定した状態を保ち、ランダムに暗くならないように、明るさを変更する機能を無効にする詳細な手順を説明します。

Windows 11 で自動明るさ調整を無効にする

Windows 11 で「自動明るさ調整」、「コンテンツ自動明るさ調整」、および「視線を離したときに画面を暗くする」機能を効果的に無効にするには、次の手順に従います。

  1. Windows 11 デバイスで設定を起動します。
  2. システムに移動します。
  3. 表示セクションを選択します。
  4. 「明るさと色」セクションで、明るさの設定にアクセスします。
  5. 「自動明るさ調整」を無効にするには、「照明の変化に応じて明るさを自動的に変更する」オプションをオフにします。
  6. 「コンテンツに応じて明るさを変更する」設定で「オフ」オプションを選択すると、「コンテンツ適応型明るさコントロール」が無効になります。

    明るさの自動調整を無効にする

  7. システムに戻る。
  8. 電源とバッテリーのセクションにアクセスしてください。
  9. 「画面、スリープ、休止状態のタイムアウト」オプションにアクセスします。
  10. 「目を離すと画面を暗くする」トグルスイッチを無効にします。

    目を離したときに画面を暗くするオプションを無効にする

  11. (オプション) 「離席時に画面をオフにする」オプションを無効にすることもできます。
  12. (オプション) 「近づくとデバイスを起動する」トグルもオフにすることを検討してください。

これらの手順に従うと、光の変化や目を離したときなどの要因によって画面が自動的に暗くなることがなくなります。

ただし、デフォルトのタイムアウト設定を維持すると、デバイスが電源に接続されているか、バッテリーで動作しているかに応じて、3 分または5分後に画面がオフになります。これらの設定は、[電源とバッテリー] ページの[画面、スリープ、休止状態のタイムアウト]セクションで変更できます。

通常、このような機能はノートパソコンやタブレットで利用できます。「目を離すと画面を暗くする」設定が見つからない場合は、デバイスが「プレゼンス センシング」機能をサポートしていない可能性があります。

デバイス マネージャー>センサー を確認することで、デバイスにプレゼンス センサーが搭載されているかどうかを確認できます。ここでは、Qualcomm Snapdragon X シリーズ プロセッサのセンサーが「Qualcomm Human Presence Sensor」として識別され、必要なハードウェアが存在するかどうかがわかります。

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