Wie kann ich Instagram-Chats wiederherstellen und herunterladen?
Wenn Sie Ihre Instagram-Chats und -Nachrichten auf Ihr Telefon oder Ihren PC herunterladen möchten , zeigt Ihnen dieser Beitrag, wie das geht.
Wie kann ich gelöschte Instagram-Nachrichten wiederherstellen, ohne Daten herunterzuladen?
Wenn Sie Ihre Instagram-Chats jetzt lokal herunterladen möchten, sind Sie bei uns genau richtig. Hier zeigen wir Ihnen die Schritte dazu.
Wie lade ich Instagram-Chats auf mein Handy herunter?
Um Ihre Chats und Direktnachrichten von Instagram auf Ihr Android-Telefon oder iPhone herunterzuladen, können Sie die folgenden Schritte ausführen:
- Öffnen Sie die Instagram-App auf Ihrem Telefon.
- Klicken Sie auf Ihr Profilsymbol.
- Tippen Sie auf die Menüschaltfläche mit den drei Balken.
- Wählen Sie die Option Ihre Aktivität.
- Klicken Sie auf die Option „Ihre Informationen herunterladen“.
- Klicken Sie auf die Schaltfläche „Download anfordern“.
- Wählen Sie die Option Informationstypen auswählen.
- Wählen Sie Nachrichten aus und klicken Sie auf Weiter.
- Wählen Sie die E-Mail-Adresse aus, um die Download-Benachrichtigung zu erhalten.
- Wählen Sie das Downloadformat, die Medienqualität und den Datumsbereich aus.
- Klicken Sie auf die Schaltfläche „Anfrage senden“.
- Schauen Sie in Ihrem Posteingang nach der Download-E-Mail von Instagram.
- Öffnen Sie die E-Mail und klicken Sie auf „Ihre Informationen herunterladen“.
- Klicken Sie auf die Download-Option, wenn Ihr Download fertig ist.
- Geben Sie Ihr Passwort ein.
- Laden Sie die gelöschten Nachrichten und andere Informationen herunter.
Öffnen Sie zunächst die Instagram-App auf Ihrem Telefon und klicken Sie auf Ihr Profilsymbol in der unteren rechten Ecke.
Ihre Aktivität
Scrollen Sie nun nach unten zum Ende der Seite und klicken Sie auf die Option „Ihre Informationen herunterladen“ .
Tippen Sie anschließend auf die Schaltfläche „Download anfordern“ .
Klicken Sie anschließend auf die Option Informationstypen auswählen, um die Art der Daten auszuwählen, die Sie wiederherstellen und herunterladen möchten. Wenn Sie eine vollständige Kopie Ihrer Daten herunterladen möchten, können Sie die Option Vollständige Kopie auswählen .
Wählen Sie nun die Option „Nachrichten“ , um gelöschte Chats, die mit Ihrem Konto verknüpft sind, wiederherzustellen. Sie können auch Empfehlungen, Kontakte, Leitfäden und andere Informationen herunterladen.
Als Nächstes können Sie die registrierte E-Mail-Adresse auswählen, an die Sie die Download-Benachrichtigungen erhalten möchten. Falls Sie sich über Ihre Telefonnummer angemeldet haben, können Sie Ihre E-Mail-Adresse eingeben.
Wählen Sie dann das Downloadformat , in dem Sie Ihre Nachrichten und andere Daten erhalten. Sie können HTML oder JSON als Downloadformat auswählen. Darüber hinaus können Sie auch die Medienqualität und den Datumsbereich auswählen , um die Nachrichten wiederherzustellen.
Klicken Sie nun auf die Schaltfläche „Anfrage senden“ , um eine Download-Anfrage an Instagram zu senden.
Instagram sendet dann eine E-Mail an Ihre registrierte E-Mail-Adresse, wenn Ihr Download bereit ist. Sie erhalten eine E-Mail mit dem Titel „Ihr Meta-Informations-Download ist bereit.“ Wenn Sie eine solche E-Mail in Ihrem Posteingang erhalten, öffnen Sie sie und klicken Sie auf die Option zum Herunterladen Ihrer Informationen . Sie können auch die Seite „Ihre Informationen herunterladen“ in Ihrem Profil überprüfen und prüfen, ob der Download bereit ist.
Klicken Sie nun auf die Schaltfläche „Herunterladen“ im Abschnitt „Verfügbare Downloads“.
Wählen Sie als Nächstes die Datei aus, die Sie herunterladen möchten, geben Sie aus Sicherheitsgründen das Passwort für Ihr Konto ein und klicken Sie auf die Schaltfläche „Weiter“ . Ihre Nachrichten werden im vorgewählten Format heruntergeladen.
Sie können jetzt den heruntergeladenen Ordner extrahieren und den Nachrichtenordner für Ihre Chats überprüfen.
Wie lade ich Instagram Chats auf den PC herunter?
Genau wie bei Ihrem Telefon können Sie Ihre Nachrichten von Instagram auf Ihren PC herunterladen. Hier sind die Schritte dazu:
- Öffnen Sie zunächst Instagram in einem Webbrowser und melden Sie sich bei Ihrem Konto an.
- Klicken Sie nun auf die Menüschaltfläche mit den drei Balken im linken Bereich.
- Wählen Sie als Nächstes die Option „Ihre Aktivität“ und klicken Sie dann auf die Option „Ihre Informationen herunterladen“ .
- Geben Sie anschließend die E-Mail-Adresse ein, an die Sie die Download-Informationen erhalten möchten.
- Wählen Sie nun das Format HTML und JSON aus und klicken Sie auf die Schaltfläche Weiter .
- Geben Sie anschließend Ihr Passwort ein und klicken Sie auf die Schaltfläche „Download anfordern“ .
- Sobald der Download fertig ist, erhalten Sie eine E-Mail von Instagram.
Sie können den Anweisungen in der E-Mail folgen, um Ihre Instagram-Nachrichten herunterzuladen.
Können Sie gelöschtes Instagram wiederherstellen?
Nein, Sie können ein gelöschtes Instragam-Konto nicht wiederherstellen. Wenn Sie jedoch Ihr Instagram-Konto deaktiviert oder deaktiviert haben, können Sie Ihr Konto wiederherstellen, indem Sie sich mit Ihren Zugangsdaten bei Ihrem Konto anmelden.
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