So verlassen Sie Meta und pflegen Ihre digitale Präsenz

Ist es machbar, nach dem Abschied von Meta weiterhin online präsent zu sein? Absolut. Obwohl Meta beliebte Social-Media-Plattformen wie Facebook, Instagram und WhatsApp besitzt, habe ich beschlossen, alle Verbindungen zu ihnen abzubrechen – und überraschenderweise bin ich im digitalen Bereich weiterhin sowohl privat als auch beruflich erfolgreich.

Meine Entscheidung, Meta zu verlassen: Keine Reue

Ich habe mich 2008 zum ersten Mal bei Facebook angemeldet, um wieder mit Freunden in Kontakt zu treten und einige meiner Texte zu präsentieren. Damals war meine Erfahrung ziemlich unterhaltsam. Doch im Jahr 2020 war meine Begeisterung für Facebook und Instagram völlig verflogen.

Ich hatte mich bereits von Threads verabschiedet, das ehrlich gesagt nie meine Erwartungen erfüllte, und WhatsApp hatte ich nie verstanden, sodass ich mich über einen möglichen Verlust nicht sorgen konnte. Daher bedeutete der Abschied von Meta lediglich die Deaktivierung meiner Facebook- und Instagram-Profile.

Ich erinnere mich jedoch an eine Bewerbung vor weniger als einem Jahr, für die ich zur Verifizierung meiner Identität ein Facebook-Konto benötigte. Ich hatte an beiden Konten festgehalten, weil ich ständig Angst hatte, meine Online-Präsenz und meine Verbindungen zu verlieren.

Nach dem Tumult des Jahres 2020 traf ich jedoch letztendlich die Entscheidung, zu gehen. Vier Jahre später kann ich mit Sicherheit sagen, dass ich es nicht bereue, außer dass ich mir wünschte, ich hätte den Schritt früher gewagt.

Gründe für meinen Abschied von Meta

Wenn Sie jemals Facebook, Instagram oder Threads verwendet haben, haben Sie möglicherweise ihre zunehmende Toxizität und ihren abnehmenden Wert miterlebt. Meine Gründe für den Ausstieg liegen in den folgenden Bedenken:

• Datenschutzbedenken – Obwohl es bei Facebook Datenschutzeinstellungen gibt, hatte ich das Gefühl, dass meine persönlichen Daten ständig zum Verkauf stehen. Beim Durchsuchen meines Feeds hatte ich oft das Gefühl, im Rampenlicht zu stehen und ein Publikum zu haben, das jede meiner Bewegungen dokumentiert. Trotz zahlreicher Untersuchungen und Strafen verschlechterte sich das Datenschutzproblem immer weiter. Allerdings stehen auch andere Plattformen, darunter TikTok, vor ähnlichen Herausforderungen.
• Weit verbreitete Fehlinformationen – Obwohl die Verbreitung falscher Informationen nicht nur auf Meta beschränkt ist, kam ich an einen Punkt, an dem ich nicht durch einige Beiträge scrollen konnte, ohne auf offensichtliche Fehlinformationen zu Gesundheit und Politik zu stoßen, von denen viele ziemlich schädlich waren. Es war rätselhaft, dass Metas Algorithmen glaubten, ich müsse solche ungenauen Beiträge anstelle zuverlässiger Nachrichtenquellen sehen. Sogar ihr Leitfaden zum Identifizieren gefälschter Nachrichten führte zu einem defekten Link.

• Akzeptanz von Drohungen – Das war für mich der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen brachte. Freunde und Kreative, denen ich folgte, wurden vorübergehend gesperrt, nachdem sie Drohungen gegen sie gemeldet hatten. Meta duldete diese Drohungen nicht nur, sondern bestrafte die Opfer auch für ihre Antworten, die Schimpfwörter enthielten. Wenn Facebook und Instagram die Sicherheit der Benutzer missachten, ist es keine Plattform, mit der ich mich beschäftigen möchte.
• Schlechte Sichtbarkeit der Inhalte für Follower – Wenn ich mich entscheide, jemandem zu folgen, dann deshalb, weil ich wirklich seine Updates sehen möchte. Mich interessiert nicht, was Meta entscheidet, was ich „sehen sollte“. Ersteller und Unternehmen sollten Meta nicht bezahlen müssen, nur damit ich auf ihre Inhalte zugreifen kann. Wenn ich die für mich wichtigen Beiträge nicht sehen kann, welchen Anreiz gibt es dann, zu bleiben?
• Verbessertes psychisches Wohlbefinden – Soziale Medien können sich nachteilig auf die psychische Gesundheit auswirken. Der unaufhörliche Informationsfluss kann überwältigend und erschöpfend sein, ganz zu schweigen von der Negativität, die auf Metas Plattformen allgegenwärtig ist. Einen Monat nach meiner Entscheidung, zu gehen, bemerkte ich eine deutliche Verbesserung meiner Stimmung und Denkweise.
• Alternative Kommunikationswege – Ich habe festgestellt, dass ich weder Facebook (oder Messenger), Instagram, Threads noch WhatsApp brauche, um in Verbindung zu bleiben. Ich nutze E-Mail, SMS und sogar Telefonanrufe. Diejenigen, die mich erreichen möchten, haben verschiedene Möglichkeiten, dies außerhalb der Grenzen der Meta-Plattformen zu tun.

Auch nach der Metaphase weiter erfolgreich

Seit meinem Ausscheiden aus Meta habe ich zahlreiche berufliche Kontakte, neue Bekanntschaften und Jobinteressenten kennengelernt, die ungläubig reagieren, wenn ich meine Abwesenheit auf Metas Plattformen erwähne. Ich gebe zwar zu, dass es mich möglicherweise einige Networking-Möglichkeiten gekostet hat, aber wenn sie nicht bereit sind, sich auf professionellere Dienste einzulassen, betrachte ich es kaum als großen Verlust.

Tatsächlich habe ich den Kontakt zu einigen Freunden verloren, die sich ein Leben ohne die ausschließliche digitale Interaktion über Facebook oder Messenger nicht vorstellen können.

Trotzdem bin ich zufrieden und erfolgreich. Zu meinen bevorzugten Plattformen gehören derzeit:

• LinkedIn – Hervorragend geeignet für die berufliche Vernetzung, um über interessante Themen auf dem Laufenden zu bleiben und mit ein paar engen Freunden in Kontakt zu bleiben.
• Slack – Ideal für professionelle Gruppen und Hobby-Communitys; die Nutzung ist kostenlos und mit Upgrade-Optionen möglich. Ich habe in den letzten Jahren auf Slack weitaus mehr spannende Interaktionen erlebt als in meinem Jahrzehnt auf Facebook.

• Discord – Perfekt, um mit Freunden in Kontakt zu bleiben und verschiedenen Hobbys und Interessen nachzugehen. Die Discord-Communitys, an denen ich teilnehme, sind gut reguliert und haben einen Null-Toleranz-Ansatz gegenüber Negativität. Darüber hinaus betreiben meine Freunde und ich unseren eigenen Server, um Memes zu teilen und uns auf den neuesten Stand zu bringen.
• E-Mail – Diese klassische Methode dient noch immer nahtlos sowohl der persönlichen als auch der beruflichen Kommunikation und ist zeitlos.
• Bluesky – Ich experimentiere derzeit mit Bluesky als traditionellerem Social-Networking-Erlebnis. Obwohl es im Vergleich zu Metas Angeboten kleiner ist, war es bisher ein erfrischender und friedlicher Ort.

Trotz ihres Namens habe ich Metas Plattformen schon lange nicht mehr als wirklich sozial empfunden. Außerdem kann man auf viele Social-Media-Sites ohne Konto zugreifen. Wenn Sie sich Sorgen über die Folgen machen, die es hat, Meta zu verlassen, seien Sie beruhigt – Sie können zweifellos gehen und Ihre Online-Reise fortsetzen, oft mit mehr Freude.

Bildnachweis: Pexels . Alle Screenshots stammen von Crystal Crowder.